｜2/21粉彩日常整理
（靈魂老到一個程度，都沒什麼感情需求了XD）
朋友說，我這簡直是靈魂拷問，他可得好好想想了。
/
我認為理想的伴侶是，雙方一定要有能夠坐下來冷靜溝通的能力，即使有壓力也不會噴出來攻擊，因為重點是要解決問題，而非爭輸贏。我對打架跟鬥爭實在沒有興趣。
重點是，雙方在壓力下，知道該怎麼調適自己的壓力，避免傷害到其他人。比如說，需要先出去走走，拉開距離，做一點舒壓的事情，才能夠平靜下來。
對我來說，我喝一杯牛奶或者吃一塊餅乾，只要有好吃的東西，我就消氣了。再大的壓力，睡個覺醒來，也好多了。
我對情緒太強烈的人，是非常抗拒的，一方面是原生家庭的壓力讓我對情緒激動的人非常反感，一方面是情緒強烈的人，不太能夠互動。所以我如果要有伴侶的話，對方一定要有情緒調適能力，或者個性跟水豚一樣無害也行。
可是我也發現，不是每個人都能夠承擔壓力。有的人會避重就輕的打哈哈，有的人會否認到底，有的人想要轉移話題⋯⋯這些都無助於解決問題。
大概是我的個性太認真了，我就是要直接面對問題來源。我的個性是，當我看到問題，就解決問題，我不喜歡逃避問題，問題卡在某個角落非常煩（抖腳），我真是不喜歡拖泥帶水，做事情就是要快狠準。
找到能夠建立起溝通平台的人，才是最重要的。當雙方之間產生摩擦之後，先各自平靜，不一定誰要安撫誰。對我來講，伴侶意味著，雙方也都是獨立個體，雙方可以保留自己的個性和自己的喜好，能夠接受多元性，又願意討論彼此摩擦的地方，然後一起討論該怎麼建立共識。
所以我的伴侶一定要能夠理解我的個性，他可以在自己的事情上拖泥帶水，但是不要以他的個性來干擾我。我們可以各做各的事情。基本上我不太喜歡管人，所以對方最好也不要管我。我需要相當大的個人空間做自己的事。
嗯，所以重複考量之後，就覺得自己還滿適合單身的。
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因此，在談到伴侶關係的時候，無論是想要談戀愛，或者是想要促進現有的關係，還是希望減少婚姻中的摩擦，至少要知道，「現在的你需要的是什麼？」
「你期待的伴侶和朋友的差別是什麼？」
「希望伴侶為你做的事情，你能夠同樣規格的服務他嗎？在感情之中，雙方是平等的，互相照顧的。」
因為我發現，好多人開出的伴侶需求，都是讓自己成為受盡好處的那一方。可是，自己又可以提供對方什麼服務，讓自己成為伴侶眼中那個不可或缺的，非常珍貴的那個人？
如果只是開各種高標準條件，這更像是在滿足個人的社會虛榮感，因為滿足各方條件的伴侶帶出去，會讓你走路有風。
然後呢？
伴侶是「人」耶，並不是什麼名牌貨，或者過時就可以丟掉的包包。人會有心情變化，會有感覺很糟糕的時候，沒那麼順眼的時候，雙方多多少少會出現摩擦。尤其人，難免會生氣，有負能量是常態。所以我才說，處理情緒的能力很重要。我會照顧我自己的負能量，我也希望對方可以照顧自己的負能量。
人需要互相體諒，需要尊重，需要珍惜，需要善待。而且伴侶會老，你也會老。我們的外貌不會再那麼帥氣和漂亮了，皺紋慢慢地就爬上來了，體力跟精神也不會那麼的充沛了。
終究，和伴侶在一起，過得是生活，而且是現實生活，會有經濟壓力，任何一個人都可能會生病，生大病，可能需要撥空照顧，可能要長期出差，可能需要誰配合誰，或者犧牲某些機會——當然，這個伴侶會有一個非常獨特的，讓你喜愛的，沒有人可以取代的部分，而讓你真心的願意為他付出。反過來說，獨特的你、珍貴的你，讓伴侶真心為你付出。
愛情到後來找到的伴侶，談的也是責任感。因為愛，願意承擔，願意分擔，願意支持，或者願意放棄矛盾的另外一個選擇，像是放棄工作機會和進修的機會。你的愛大到可以包容你失去的部分。
/
不過說真的啦，每個人的人生項目的重要需求的第一順位，不一定是感情。
第一順位可能是工作能力，或者自我成就，或者原生家庭關係，或者後天自己跟伴侶的關係，也可能是和孩子的關係⋯⋯
如果希望和另外一個人，可以相處得更長久，能夠互相珍惜，那至少先想一想，自己的人生，覺得哪一件事情最重要，做一下順序排列。然後問問自己，對感情的定義是什麼？對伴侶的定義是什麼？
倘若理解自己需要的方向，那麼在認識其他人的同時，會更清楚知道，這個人適不適合你。和誰對誰錯無關，只是因為價值觀還有目標不同，沒辦法走在同一條路上。
有時候，有的伴侶會在一起，只是習慣跟他在一起，不代表雙方是合適的。
很多人的生活壓力來源之一，就是感情。
我看到好多人都想要談戀愛，對戀愛充滿嚮往，亦對另外一半的標準開出許多條件。但是那些條件，不一定能讓雙方相處融洽。
即使已經有穩定的伴侶關係之後，卻感覺到話題對不上，無法交心，或者哪裡不對勁，但是說不上來。這樣子的人也是有的。
感情是如此抽象，雙方究竟適合或者不適合，該如何相處？價值觀差在哪裡？該怎麼討論？都有很多的細節可以探討。只是一不小心，可能就擦槍走火。
我覺得，很多的煩惱是可以列出來，把感性的混亂重新釐清，重新判斷雙方的價值觀是否吻合。
我跟朋友聊聊天，他對現況感情有點困擾，理不出頭緒，所以我發出提問：
「談到雙方是否能產生共同的目標之前，不如先退回來討論感情的定義：伴侶意味什麼？伴侶跟朋友的差別在哪裡？伴侶多了或者少了什麼樣的條件，才能稱之為伴侶？
「如果只是因為生活上有困難，想要找對象一起解決問題，那就從工作上，或者跟朋友討論就好了，不一定要有伴侶。所以，伴侶有什麼特別的地方，是朋友跟工作無法取代的？可以先自己想一下，想出自己的答案之後，再問問對方。
「關於這個無法取代的部分，在你們未來的關係中，是你們的安全感來源嗎？還是壓力的來源？
「目前你們對感情的定義，對伴侶的定義，可以讓你們走到5年，10年，20年，甚至以上的時間，可以想像走到這麼遠嗎？或者退回去當朋友會比較簡單一點？
「我知道很多人交男女朋友，是為了滿足免費的性需求，還有住在一起省房租。可是這種伴侶關係也意味著，任何人，都可以取代這段關係。在這段關係裡，你沒有你以為的重要。」
我講完這段話之後也自嘲：「大概就是因為我想得這麼多，我出社會剛開始交往對象，我就發自內心的（從靈魂深層的智慧XD)問倒歷任男朋友，但因為沒有人可以給我滿意的答案，我就不交男朋友了。因為沒有人特別到值得成為我的伴侶。我想要的，我自己就可以得到了。」
我看到好多人都想要談戀愛，對戀愛充滿嚮往，亦對另外一半的標準開出許多條件。但是那些條件，不一定能讓雙方相處融洽。
即使已經有穩定的伴侶關係之後，卻感覺到話題對不上，無法交心，或者哪裡不對勁，但是說不上來。這樣子的人也是有的。
感情是如此抽象，雙方究竟適合或者不適合，該如何相處？價值觀差在哪裡？該怎麼討論？都有很多的細節可以探討。只是一不小心，可能就擦槍走火。
我覺得，很多的煩惱是可以列出來，把感性的混亂重新釐清，重新判斷雙方的價值觀是否吻合。
我跟朋友聊聊天，他對現況感情有點困擾，理不出頭緒，所以我發出提問：
「談到雙方是否能產生共同的目標之前，不如先退回來討論感情的定義：伴侶意味什麼？伴侶跟朋友的差別在哪裡？伴侶多了或者少了什麼樣的條件，才能稱之為伴侶？
「如果只是因為生活上有困難，想要找對象一起解決問題，那就從工作上，或者跟朋友討論就好了，不一定要有伴侶。所以，伴侶有什麼特別的地方，是朋友跟工作無法取代的？可以先自己想一下，想出自己的答案之後，再問問對方。
「關於這個無法取代的部分，在你們未來的關係中，是你們的安全感來源嗎？還是壓力的來源？
「目前你們對感情的定義，對伴侶的定義，可以讓你們走到5年，10年，20年，甚至以上的時間，可以想像走到這麼遠嗎？或者退回去當朋友會比較簡單一點？
「我知道很多人交男女朋友，是為了滿足免費的性需求，還有住在一起省房租。可是這種伴侶關係也意味著，任何人，都可以取代這段關係。在這段關係裡，你沒有你以為的重要。」
我講完這段話之後也自嘲：「大概就是因為我想得這麼多，我出社會剛開始交往對象，我就發自內心的（從靈魂深層的智慧XD)問倒歷任男朋友，但因為沒有人可以給我滿意的答案，我就不交男朋友了。因為沒有人特別到值得成為我的伴侶。我想要的，我自己就可以得到了。」
在我20歲出頭，就已經在思考以上這些內容了。
朋友說，我這簡直是靈魂拷問，他可得好好想想了。
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我認為理想的伴侶是，雙方一定要有能夠坐下來冷靜溝通的能力，即使有壓力也不會噴出來攻擊，因為重點是要解決問題，而非爭輸贏。我對打架跟鬥爭實在沒有興趣。
重點是，雙方在壓力下，知道該怎麼調適自己的壓力，避免傷害到其他人。比如說，需要先出去走走，拉開距離，做一點舒壓的事情，才能夠平靜下來。
對我來說，我喝一杯牛奶或者吃一塊餅乾，只要有好吃的東西，我就消氣了。再大的壓力，睡個覺醒來，也好多了。
我對情緒太強烈的人，是非常抗拒的，一方面是原生家庭的壓力讓我對情緒激動的人非常反感，一方面是情緒強烈的人，不太能夠互動。所以我如果要有伴侶的話，對方一定要有情緒調適能力，或者個性跟水豚一樣無害也行。
可是我也發現，不是每個人都能夠承擔壓力。有的人會避重就輕的打哈哈，有的人會否認到底，有的人想要轉移話題⋯⋯這些都無助於解決問題。
大概是我的個性太認真了，我就是要直接面對問題來源。我的個性是，當我看到問題，就解決問題，我不喜歡逃避問題，問題卡在某個角落非常煩（抖腳），我真是不喜歡拖泥帶水，做事情就是要快狠準。
找到能夠建立起溝通平台的人，才是最重要的。當雙方之間產生摩擦之後，先各自平靜，不一定誰要安撫誰。對我來講，伴侶意味著，雙方也都是獨立個體，雙方可以保留自己的個性和自己的喜好，能夠接受多元性，又願意討論彼此摩擦的地方，然後一起討論該怎麼建立共識。
所以我的伴侶一定要能夠理解我的個性，他可以在自己的事情上拖泥帶水，但是不要以他的個性來干擾我。我們可以各做各的事情。基本上我不太喜歡管人，所以對方最好也不要管我。我需要相當大的個人空間做自己的事。
嗯，所以重複考量之後，就覺得自己還滿適合單身的。
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因此，在談到伴侶關係的時候，無論是想要談戀愛，或者是想要促進現有的關係，還是希望減少婚姻中的摩擦，至少要知道，「現在的你需要的是什麼？」
「你期待的伴侶和朋友的差別是什麼？」
「希望伴侶為你做的事情，你能夠同樣規格的服務他嗎？在感情之中，雙方是平等的，互相照顧的。」
因為我發現，好多人開出的伴侶需求，都是讓自己成為受盡好處的那一方。可是，自己又可以提供對方什麼服務，讓自己成為伴侶眼中那個不可或缺的，非常珍貴的那個人？
如果只是開各種高標準條件，這更像是在滿足個人的社會虛榮感，因為滿足各方條件的伴侶帶出去，會讓你走路有風。
然後呢？
伴侶是「人」耶，並不是什麼名牌貨，或者過時就可以丟掉的包包。人會有心情變化，會有感覺很糟糕的時候，沒那麼順眼的時候，雙方多多少少會出現摩擦。尤其人，難免會生氣，有負能量是常態。所以我才說，處理情緒的能力很重要。我會照顧我自己的負能量，我也希望對方可以照顧自己的負能量。
人需要互相體諒，需要尊重，需要珍惜，需要善待。而且伴侶會老，你也會老。我們的外貌不會再那麼帥氣和漂亮了，皺紋慢慢地就爬上來了，體力跟精神也不會那麼的充沛了。
終究，和伴侶在一起，過得是生活，而且是現實生活，會有經濟壓力，任何一個人都可能會生病，生大病，可能需要撥空照顧，可能要長期出差，可能需要誰配合誰，或者犧牲某些機會——當然，這個伴侶會有一個非常獨特的，讓你喜愛的，沒有人可以取代的部分，而讓你真心的願意為他付出。反過來說，獨特的你、珍貴的你，讓伴侶真心為你付出。
愛情到後來找到的伴侶，談的也是責任感。因為愛，願意承擔，願意分擔，願意支持，或者願意放棄矛盾的另外一個選擇，像是放棄工作機會和進修的機會。你的愛大到可以包容你失去的部分。
/
不過說真的啦，每個人的人生項目的重要需求的第一順位，不一定是感情。
第一順位可能是工作能力，或者自我成就，或者原生家庭關係，或者後天自己跟伴侶的關係，也可能是和孩子的關係⋯⋯
如果希望和另外一個人，可以相處得更長久，能夠互相珍惜，那至少先想一想，自己的人生，覺得哪一件事情最重要，做一下順序排列。然後問問自己，對感情的定義是什麼？對伴侶的定義是什麼？
倘若理解自己需要的方向，那麼在認識其他人的同時，會更清楚知道，這個人適不適合你。和誰對誰錯無關，只是因為價值觀還有目標不同，沒辦法走在同一條路上。
有時候，有的伴侶會在一起，只是習慣跟他在一起，不代表雙方是合適的。
習慣跟適合，是兩件事情。
10年前你愛的那個人，你們會在一起的原因，跟現在10年後他的個性，你們會想要繼續保持在一起的原因，說不定已經天差地別了。有時候人生歷練會改變我們的價值觀，過去適合你的，現在不一定如此。
如果雙方的個性差別很大，還是可以靠溝通的方式，看看能不能各退一步，做個取捨。溝通就變得非常重要了。但如果連基本的溝通都沒辦法達成，有時候拒絕和放棄關係，是為了避免浪費雙方的時間，騰出更多的時間追尋適合自己的人。
感情是雙方一起有默契的前行。即使有磕磕碰碰，由於彼此是如此獨特，願意互相磨合，互相關照，沒有人過度犧牲委屈，能一起感受到愛的幸福，大過於摩擦跟耗損的關係，才值得相伴相守。
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我跟朋友們聊天聊到我手機沒電，講完之後，我覺得我的靈魂拷問內容還滿值得記錄下來，就給大家參考看看嘍。
如果雙方的個性差別很大，還是可以靠溝通的方式，看看能不能各退一步，做個取捨。溝通就變得非常重要了。但如果連基本的溝通都沒辦法達成，有時候拒絕和放棄關係，是為了避免浪費雙方的時間，騰出更多的時間追尋適合自己的人。
感情是雙方一起有默契的前行。即使有磕磕碰碰，由於彼此是如此獨特，願意互相磨合，互相關照，沒有人過度犧牲委屈，能一起感受到愛的幸福，大過於摩擦跟耗損的關係，才值得相伴相守。
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我跟朋友們聊天聊到我手機沒電，講完之後，我覺得我的靈魂拷問內容還滿值得記錄下來，就給大家參考看看嘍。
文章看到一半的時候，就想說如果這篇可以配廣告（才沒這回事），最後要附上大人的玩具的購買連結XDD
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