▍MBTI

（可以在網路搜尋MBTI作測驗喔！）

前幾年我玩MBTI都是INFJ（提倡者），最近重新測試，應該是我跟靈魂Mulo的重複磨合，不再逼自己犧牲奉獻幫助世界，減少過度感性，如今變成INTJ（建築師）
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先說，不是每個INFJ都會過度奉獻，是我在幫助別人時有潛在的焦慮（細小到以前沒發現的程度），我會嚴格批判自己是否真的幫助別人？這帶給我很大的壓力。
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我注意到，過多的給予不是我真實的模樣，我會太嚴格要求自己付出的品質，耗盡全力，在較廣的人際關係中，我沒辦法踩剎車。這太不健康了。尤其在我看到自己前世好多輩子都是為別人而死，就覺得「我的媽啊，我一定要停下這個模式！我不要再這樣慘死了！」
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這些年來，我持續調整自己，尋找什麼才是我需要的生活方式？既然太多的人們會帶給我壓力，那就減少跟太多人互動，又要減少到什麼程度，親密到什麼程度，我才會覺得責任感剛剛好？
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可是我也喜歡分享生活心得，觀察靈界以及體驗的過程很有意思，尤其在網路上用文字分享，像是保留一種維度純粹的空間，能夠梳理思緒，而且方便保存。記錄這一切讓我很快樂，快樂到我不在乎廣告跟盈利和收入，就單純的喜歡而堅持這個習慣12年了。
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所以我不會放棄書寫紀錄，只是我仍然要減少內在的壓力。我持續測試我對人際的容許度，直到發現，僅保有少數親密的安全關係，就足夠帶給我心中的寧靜。
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像是跟很多的人互動，可以在網路上做出明確的區隔。我不一定要回留言（這其實會帶給我壓力，所以不好意思，我社恐，很少會回留言），我可以決定在公開頁面說話，或者在私人頁面說話。
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我能決定跟哪些人的關係是廣泛較淺的，以及能決定和少數人交流較深，把我的情緒在少少的人面前表現出來。
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教課程的時候，我會認真專注的觀察所有同學的狀態，盡可能地回答，這是親密的情感連結，至少幾個小時內就結束了，下課了，結束所有的情感關係，我不需要再擔心誰了，沒有人讓我心累和在意，這對我來講是很棒的工作方式。
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保有足夠的力氣，在課程結束之後，還會讓我累積更多新的經驗，新的想法，我也能期待下一次跟同學見面，等未來的課程繼續分享給大家。
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認識我比較久的網友會記得，早幾年前，我試著測試我對教課程的壓力，像是有一個月最誇張，每個禮拜都有改作業班。當時我不習慣休息，我經常用極端的方式，逼自己回應每一個同學的要求，持續測試自己的極限。搞得我自己很累。而且我寫文章的習慣還是沒有斷掉，幾乎每天發文，每天都要改作業，作業一改就是早上九點到晚上10點，連續一個月都沒有讓自己休息。現在回想起來真可怕。
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也是發現我的工作狂模式太過頭，我一定要戒掉這個不好的習慣，當我持續探索這個「不放過自己」的信念，發現這是靈魂層面就有的議題。一處理就是好多年過去了。可以走過來實在不容易。
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總之，所有一切的發生，都是內心的風風雨雨，外面的人很難看到我內心的糾結，也只有我自己才能夠摸索適合自己的路途，從泥濘之中走出來。
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「幫助別人很好，也別忘記自己亦是世界的一份子，自己也需要被幫助。」
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這是一位源頭對我說的話，我一直把這句話放在心裡。
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所謂的眾生平等，自己也是眾生之一。誰都不該被犧牲掉。
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我是雙魚座，我是女生，有通靈能力，我是教畫圖的美術老師，又是INTJ（建築師人格），很有趣吧？
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我覺得這樣的自己很酷，我很喜歡現在的我。
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*提醒，所有的測試都是認識自我的方式，不代表絕對，（像是我的人生只能如何，做這種淺薄的定義），因為你的性格會因為生活環境還有對自己的認知持續調整。
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人會改變，最理想的狀況是，改變成你感覺最舒適、最輕鬆，與其他人互動的過程裡，不會有太多負擔的人格狀態。


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之前看到這張圖，不知道是從哪邊轉來的？INTJ真的就是站在最角落啊。我在社群上也不會主動交友，傾向默默的在旁邊看。