沉溺於痛苦之中？

　　有位網友想幫小湛，因為個人立場不同，但善意是相同的。那類似的討論以前也有人私下問過，這次乾脆把對話整理出來，也經過對方同意了，再來讓大家理解雙方不同的觀感。

網友：
　　天使書說......『採取「不忍受痛苦」政策。』
　　每次你感受到情緒或身體上的痛苦，那就是你陷入了小我的明確徵兆，
　　不要讓這個痛苦在你內心有棲息之所，不然你就會有個難以逐出的房客。

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　　我覺得妳太抓住痛苦了，療癒清理傷痛可以，處理完就放開，不要享受著療癒傷痛，陷入療癒傷痛的輪迴，以前你說過在夢裡又夢見被凌虐，我的作法是，我拒絕被欺負。

　　天使說: "採取「不忍受痛苦」政策。"

　　所以我一直這樣做。
　　還業障有很多方法，並不一定要用傷害自己的方法，小湛妳累世的許多方法不就是這樣嗎？ 教導他人知識...等。

　　但是妳的想法有個部份是，用身體受傷來還業障沒關係。

　　這個部分讓妳一直療癒不完，妳人身不斷的療癒自己，但妳的某些靈魂碎片在其他境界受苦。

　　用受苦來償還業障我覺得這很慢，妳可能已經償還完了，但那些境界的人靈會輕易放妳走嗎？他們會知道妳已經還完了？妳的靈魂碎片也知道嗎？

　　可能在那低頻境界的妳的靈魂碎片，聽不到天堂的聲音，要救妳也聽不到，妳也不知道已經還完了，就持續的在那境界受苦。

　　妳以前文章有一篇寫 Mulo小王子 哭著說: 只剩手上這朵玫瑰。

　　這會不會是因為妳還在持續受傷？

　　傷痛療癒後就放開。
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　　最近妳文章有說到"非我"，非我？ 不是自己。不是妳自己。
　　非妳自己，為何要關注它？

　　或許妳想探討深入非我是什麼，像療癒傷痛那樣，可以。
　　但探討完就『放開』，別緊抓著，
　　不然會被鬼給抓住，陷入鬼創造的『境界』。

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　　靈性是簡單的，單純是揚升的鑰匙。
　　回歸基本之道，成為天真與單純。
　　平靜你的心靈。成為你自己。
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基督教說:『小孩才能上天國。』

奧修禪卡 : 19. 天真
　　禪宗說，如果你拋棄掉知識，那個知識包含很多，包含你的名字、你的認同以及每一樣事情都包括，因為這都是別人所給你的。如果你拋棄別人所給你的，你的存在將會具有一種完全不同的品質，那就是「天真」。osho.tw




小湛：
　　呃，我不太認同你說的喔，不好意思。 因為這些療癒的不是鬼，而是我，我在練習和累世的我相處，去看到當初我的忽視 ，忽視不是放手。你分得出差異嗎？我必須面對我的情緒，面對我的殘破，我才能完整。否則你說的放手，只是逃避。你還是碎裂的。

　　所以精神分裂者怎麼來的？很多都是累世忽略自己的傷，以為沒關係，不要在意，結果自己把自己撕裂了。恨自己的那個自己，要求現在的人身正視他的存在，所以持續騷擾著，逼著人瘋掉，出現好多人格。

網友：
　　我不是說療癒的是鬼，療癒的當然是自己的碎片。 我意思是說療癒後就回到天堂，不要再想著那些痛苦。 想著那些痛苦就被下面抓著。



小湛：
　　喔，這很難我老實講。是不同的觀念。就像你看到政治鬥爭，每次都一樣的劇情，結果真的能舒坦嘛？我們總是有情緒一直冒出來，一直和累世的自己共振，你不去想他，這情緒就是沒解決，只是放著。天堂不能幫我們解決，因為這是我們自己的課題。要自我原諒。原諒了，一層層的原諒，最後才會消失。



網友：
　　累世的傷我沒有要忽視，我也是療癒。 情緒一直冒出來，但是那些情緒真的是妳的嗎？



小湛：
　　是的，我好幾次都在問，那真的是我自己的嗎？我不甘心要承受不是我的東西。但我就是看到，沒錯，又是某一世的我。

網友：
　　看到、聽到、感覺到、出來的情緒...等。 真的是妳嗎？

小湛：
　　你說的我都試過了，我是科學派的，要不是開了天線我也不相信這些，甚至被療癒時，我還被天使懇求要我放下理智去感受這些我的情緒。因為我拒絕面對，我甚至想說服我的累世，但卻讓我的傷痛更恨我，要我跳軌。我也是那次之後發現我的傷多和我分離，我才開始積極的尋找看到他們，不再逃避。

　　謝謝你想幫我，但我想你也很難瞭解我的際遇


網友：
　　妳可以再試一下，金剛經、心經的內容。



小湛：
　　那是地球上的東西，我現在修補的是另一層面的東西。我也有修心經老實講XD 但看看後我覺得幫不上忙（每個人都有適合自己的工具，但我不適用這個）

網友：
　　真的？
　　我覺得，天使不會讓人痛苦。
　　不會要妳去做痛苦的事。



小湛：
　　天使會要你正視你自己的傷口。
　　只有自己可以療癒自己。
　　不要倚靠天使。
　　祂們可以協助，但這是你的人生，你要自己去面對。

網友：
　　正視、理解、療癒，之後就可以放開了。 為什麼還要一直品嘗著那痛苦的滋味？
　　嗯，就這樣吧，我不常跟人講話，這樣直接對話我很緊張。

小湛：
　　放開不是短期的，而是要練習的。

　　XDDD別緊張
　　真的很謝謝你的關心

　　就像感情分手，分了就分了，但人還是會哭上幾個月。旁邊人安慰再多，自己也清楚了，但還是會哭。更別說了，那些記憶是幾百世的感情與生離死別，我這輩子哭都哭不完了（笑），就是這樣的道理。我並不是故意想掉入情緒中的，總是需要時間消化與平撫。

網友：
　　妳可以練習，靜心時，有任何情緒、想法、感覺、內視看見的、能量場改變...等的任何感官，不要理。 不要理。 不要理。 不要理。 然後，靜下來到妳的內心，妳的內心，妳的『心』。 這才是真正的妳。 其它都不是妳。是妳或不是妳，那又如何？真正的妳，是這裡面的『心』。



小湛：
　　有啊0_0
　　我還會和心對談，祂會要我注意我沒發現的，或是單純的看著祂。祂們是說，我必須釋放我身上的無形壓力，否則這些要化成病痛，不然我幹嘛自願去看這些活受罪？



網友：
　　有，那不是妳『心』的其他部分，妳分得出來是妳或不是妳嗎？其它能量體會"模仿"或告訴妳，他是""妳""。 我分不出來，所以交給高我幫我分辨。

小湛：
　　你又知道你的高我了嗎XD
　　我講話會比較衝請見諒。我知道你想幫我，但每個人都有自己的觀點與方式，所以生命才不相同。

網友：
　　跟他說幫我分辨，這樣就好了，就完全交給他。 我知道。

小湛：
　　就像你不能懂我連夢中都得去面對累世的壓力。與其在夢中被宰割，我不如清醒的去周璇與安撫。

　　是的，我也知道我所做的。

　　我也持續的和好幾位老師分享我的心得，包含我沒寫出來的。我想知道我是否走歪，我是否做得對，也持續地尋找方法。我並不是你以為的沉溺在自我的情緒之中。




網友：
　　嗯


小湛：
　　所以我才確定我真的得面對這些。然後我也意識到我的解決，改變了我的心態與我的家庭與我的事業與人際。

網友：
　　嗯


小湛：
　　這是實際上的轉化與改變，我才相信了，並持續下去，而且更小心的迴避直接看傷痛。只是哄著祂們。但是知道問題在哪裡，陪它們，相信有更大的力量，等我們一起好起來。有注意到我已經好幾個月不刻意回溯了？就算看到我也沒打算寫出來。我終於不必靠寫的方式抒發療癒我的傷了，我已經找到別的辦法了。

網友：
　　嗯
　　那就這樣吧，我腦袋已辭窮。 = ="""""

小湛：
　　XDDD 對了，這次的對話可以讓我記錄下來嗎？

網友：
　　嗯

小湛：
　　之前也有人問過類似的問題，但我沒講這麼多。

網友：
　　嗯