生活中的「氣」和「能量」

　　所謂的「氣」和「能量」似乎總是玄學的範疇，但其實日常生活中是可以發覺到的。
　　
　　例如香蕉，吃的時候有注意到嗎？當你把皮剝了將果肉吃掉，外皮很快就黑掉軟掉了。這是因為你把能量最多的中脈吸收，憑依的果皮自然沒氣了（氧化也是種能量揮發）。天然的食物永遠比人造的更有能量。
　　
　　在都市人潮最多的十字路口，當行人號誌亮綠燈，人們快步前近的氣勢也是一股能量。最專注行走性格也越硬的人，即使迎面走來的是陌生人，陌生人也會不自覺地側身迴避甚至繞過你。
　　
　　用更顯見的方式來說，當兩方人群交會時，成為前鋒的人的氣勢將決定我方前行隊伍會被前方人潮被從中切割，或反過來，讓我方同行人群佔領整個斑馬線，對面人潮則被迫順勢往兩邊移動。但不是每條斑馬線都這樣，除了人本身的性格，上下班的心態與逛街的心態會決定你成為盛氣凌人的前鋒或被推擠的倒楣鬼，這證明只要有目標，不管你是快遲到要被扣錢了還是要搶大拍賣的頭籌，堅強的意志力絕對能快速地剔除大部分活體障礙，讓你不必多費神處理。
　　

內在平衡

2015-小莎

　　六月底的氣功課主題是：靜與淨。

　　主旨大意是指，身體的能量需要流動與沉澱，當靜止了才能沉澱、分離雜亂，更加清淨。既然這次可以寫願望，小湛撩起袖子就不客氣了。例如視力減輕、練出馬甲線這種有的沒的都填上了，不過最重要的目標還是讓我的身心靈－－全身的細胞、內在小孩、累世，能夠平衡、和諧共處，快樂。

　　本來小湛有衝動想寫：希望越來越好，更加進步，但是被團隊嚴正警告了。再閃過幾個過往畫面，提醒了我之前那要求完美的個性，有多少次讓我的內在和我翻臉="=

　　好吧我不敢了，更美好啊、成功、前進這些形容詞掰掰，我最好想都別想了。這不是我的身體要的，其實我也都知道那都是頭腦要求希望的。其實，頭腦也只是開條件不負責任的，我何必自找麻煩？

　　理智上很快地接受願望只有和諧與快樂，縱然有點小失望，但也是更實際的不是嗎？

　　放開紙筆聚氣，開始這次的練習。

　　不到五分鐘我傻眼了，天呀！

食物的氣場

　　小妹去韓國帶了一堆泡菜土產回來，包裝各式各樣，但她又回到學校去了，一堆韓文不確定哪些是我能吃的，圖示也不清不處。這時候！就要開大絕了。
　
　　因為小湛和家人同住，我是唯一吃素的，有時候葷的料理肉被夾光了只剩下菜，光看真的會誤會。但幸好團隊很照顧我T_T，有幾次想夾時被阻止，內在就叫我看氣場判斷......肉的氣是混著烏黑的，即使沾過肉的菜湯也是。只有素食的菜餚是有光純淨的。
　
　　但是有時候很餓很累不想開能力去看啊啊~我就會看Azure的反應。如果摀鼻狂搖頭的就是有肉，點點頭繼續工作的代表素食。蔥蒜那些，即使我是五辛素，她還是會小皺眉一下。這就可以無視了XD
　
　　但是人真的很賤還是會被肉眼迷惑，像是有次看到餐桌上疑似麵筋的食物（＜很喜歡麵筋），Azure舉手想大叫，但我興頭上不管，大口咬下去，靠悲啦啊啊啊是豬大腸啊！！我媽去滷了那顏色也太像了！味道腥得趕快衝去吐掉+刷牙，Azure就抱胸冷聲：妳再不相信我喔？好啦我相信妳了T_T
　
　　總之幾次悽慘的經驗後，我想我是可以賭一把韓國泡菜的。憑氣場選了一個氣乾淨的，Azure也點點頭，我到公司拆開包裝看，恩，真的就是醃泡菜沒啥添加物。清爽好吃。
　
　　回家後，我媽拿著另一個包裝對我說：還好妳沒拿這個，我一打開吃了才發現，原來是醃過的魷魚條呀。
　
　　=_=＂練氣功萬歲。

　　然後，我剛也在想是不是有+魚露，團隊默默地說：就算是有魚露也是化學的喔....（恩！！？

紮根：地球之心、宇宙之心。

0227
老師解讀：理想（底部）、追尋與力量（中間黑石外圈）
小湛感覺：脈輪們的紮地運作

　　２月底小湛再去上了氣功班加強對氣/能量的瞭解。這兩年來雖然每天都有撥空練氣功，也偶有體會，以為差不多就這樣了，沒想到這回又來個大驚喜。此次課程剛開始就出了個題目。而我選的題目是與我的累世和解、問好。去年（2014）發生很多事，讓我驚覺內在傷痛需要被看見的問題。我想我這陣子過得很好，差不多把一個人的生活顧全，家庭問題也達到平衡，該是往內繼續看下去的時候。

　　課程上午開始練氣功，慢慢挪動著身子感受氣，內視看到累世的我，無分男女老幼，一個個走出來，是激動或滿臉微笑，排隊跟我打招呼，擁抱我，說：＂謝謝妳，願意看到我們。我們在這裡，一直存在這裡。＂

深度

練習

近況還在持續摸索著自己的氣與意識能到達的層次，感覺沒有到底，只是中途必須得持續停下習慣，再繼續前進。Mulo說這不影響我目前的訓練，因為這段摸索不過是前驅的探路，真正地要去感受著擴充應該是人身世結束之後了，因為實在太廣闊了。同時，練氣功的動作也越來越慢，幾乎都剩下打坐調整氣息與深度，從平靜中進入更深的平靜內。

　　也因此接觸到了阿道與阿法的母親或者？可說是領導者的存有嗎？祂們對這位高等存有十分恭敬尊崇。（阿坤是較次於祂們的層次，所以沒有直接關係）

阿坤上任

[2013/11/03]

　　昨天家人全出去了，小湛也至暫時忙完雜事，站在客廳哼著原音，慢慢地練氣功……行程太多的後遺症就是腦袋太繁雜，得花很長的時間靜心。調節的過程中感覺時間靜止了，只剩下自己若有似無的分心，慢慢地鎮定下來。

　　跟著氣功老師阿舞變換著姿態，小湛腦袋放空的平靜中，
　　阿舞突然板起臉大喝：＂跪下！＂

內在氣功老師．舞

氣之圖：靈感從源頭下來滋養

　　一回在工作室練氣功，每到周末都忍不住會待到很晚。大半的時間都在昏睡，勉強畫了張圖，其他的時間都在和朋友聊天打屁，哦對了，在這裡要特別感謝淺淺～～（飛撲），竟然帶來了醫藥輪之聖靈冥想卡，老天！本來小湛還想說可以解癮，算了算，結果更想買，其他師兄姐也各自來抽排算自己的圖騰卡，完全神準，這不買怎了得......（請克制）

　　天都快黑的時候來了一位療育師．難得有大人在場，大家立刻專注地繼續練氣功好請教問題，這位老師也很大方地分享拉筋（靜功）的執行與注意事項，邊看大家的運氣邊給予指引，小湛忍不住舉手問：「我我我，我有什麼地方可以改進的嗎？」

　　老師走過來端詳一會兒，突然笑了。「妳的氣功老師在哭耶，說妳都沒有關心祂。」

　　呃！？