能量場變薄就很容易會有種「涼涼的」感覺，把飲食跟作息重新調整起來，超過一個禮拜到一個月的時間，能量場就會恢復彈性了。
那能量場會在什麼狀況下破洞？
我所見到的，大多都是外力因素（物理），同時伴隨強烈的情緒打擊。
我看到最多能量場破掉的人，也不是破的太嚴重，就像是保鮮膜被筷子戳幾個洞那種程度。通常是前世創傷，例如：被心愛的人背叛的同時被戳一刀（真的刀），因此痛徹心扉，恨自己怎麼可以相信這個人，恨自己恨到想要把自己撕裂，是這個強烈悲傷的情緒，留下了「我必須記得這個教訓，記得這個傷害，以後我才不會犯錯」的信念。某方面也是抓住了這個傷痛的存在。
所以只是單純的悲傷難過，甚至難過到想死的這種感覺，不會讓能量場破洞，只是變薄。
我之前曾經看了一部紀錄片是「最後的薩滿」，哦那部片從能量上看起來超級可怕的。滿滿的都是各種眾生，裡面也充滿了能量破損的人。
裡面使用的迷幻藥劑「死藤水」，基本作用就是強迫人的神經系統瞬間關機，像是讓你瞬間關掉能量場的保護，然後一大堆靈界的東西就進來身體裡面了。
所謂的「一大堆」就是有問題了，因為能量越是飽滿完整的眾生，會像是大太陽，存在感很明顯。祂們會尊重我們有一個身體，而且祂們的能量是更大的，不會有「一大堆」這種分散像是螞蟻的感覺。所以基本上喝了這種藥劑，進來身體裡面的都不是什麼高靈，但是蠻多人會享受能量場被關掉的過程，覺得好像接受另外一個世界的開闊，的確也是啦，可是這也代表著，在這當下你毫無防備。
不是所有人喝了迷幻藥水，都可以平安無事的清醒。
睡覺可是修復能量場最快的方式，然後不吃東西又沒有體力，整個過程就很像在消耗能量場的完整度，讓能量場越來越薄，越來越薄，直到當事者有種飄飄然，好像進入了另外一個世界——也是沒錯，就像一腳踏入棺材，能量場都變薄啦，讓命懸在半空中。
在此時此刻又喝了死藤水，Ok，大腦瞬間關機，能量場本來就薄了，直接在這麼大的藥效促使下，使頭和背部的能量場破出好幾個大洞。
當下有很多靈界東西進去身體內了，當事人也有很多能量出來了。因為他本身其實對這個世界蠻厭世的，就可以看到三魂七魄大概走了一半。
基本上要處理掉的問題，應該是他本身的憂鬱症，以及人際上的議題等等。其實是這些挫折導致當事者沒辦法回歸社會生活，使他的潛意識一直想要逃走，如果身體走不了，那就是魂魄跑走，然後透過藥物分離，破碎。
因此影片結束之後，當事者感覺「非常好」，他覺得整個人變得輕盈了，開闊了，好像又可以繼續活下去了。那也是當然的，有一大部分的魂都跑掉了，自然會覺得輕飄飄的很舒服。
然而這其實是種麻木，破碎，以及失去內外的連結。
影片的結局表面上也許是不錯的結局，但是以我對能量的了解，這是一場橫跨五六世的磨練的開始。
這樣想吧，服用藥劑離開的、不喜歡這個世界的自己，因為不是完整的回歸靈界，而是在人還活著的狀況下分離的碎片。這些碎片留在當地，也只能留在當地，而在不完整的狀況下，可能會被精怪，或者是不好的眾生取走，當靈魂的能量不完整，就無法離開地球的引力，下輩子就得再回來當地，安排各種機運把碎片撿回來。
通常是安排自己成為當地人，或者是成為當地的動物。
但是該怎麼吸引自己的碎片回歸呢？那就要有強烈的「執著」，強烈的愛恨，想要某些東西，要跟任何人產生連結。
執著在這裡，亦是種收回渙散能量的方式，就像是膠水，能把輕飄的東西凝聚起來。但是難免的，執著，又會跟其他人事物產生密切的掛勾與業力因果，所以這樣複雜的關係，不會只有一輩子，因為你會需要花好多的輩子，練習著怎麼讓這些愛恨情愁釋懷掉。
靈魂是永恆的，多得是下輩子來練習解決問題。
所以看影片裡面，有很多當地人自稱靈媒，很多人都在販售內容物不一的死藤水，整體上都是以利益看齊——有發現端倪了嗎？
因為這些當地人，他們上輩子就跟這塊土地有緣分，也和這些藥劑有緣分，也為了這些藥劑，需要有強烈的執著，通常就是對錢的執著。
所以這部影片叫做「最後的薩滿」，就是拍攝者認為，只有最後的那一位薩滿才是他心目中的薩滿，其他的當地人都只是商人朝利益看齊。
這部影片一大堆的人們，包含了前世今生跟這塊土地的緣分，他們的破碎，甚至是追求破碎的過程，以及他們的執著，靈魂還在規劃中的行程⋯⋯當然還有背景中各式各樣的精怪，大量人們的靈魂碎片（一臉麻木的，陰慘慘的在影片中穿梭），總之真是精彩呀（？？）
從我的角度看到的，會是很穿透性的，從今生看到前世，以及看到將來的規劃。
有些靈魂還在邊規劃邊思考將來的路徑，所以未來還沒有定案，可是勢必，祂們還是得把所有的自己碎片找回來。這可真是漫長的地球旅程了。
除了以上談到的這些，基本上，日常生活中發生的喜怒哀樂，再多的打擊，我們的能量場不至於破損到非常嚴重的程度。
再次強調一次，能量場的破損，經常伴隨著情緒上的問題，像是恨自己恨到想殺了自己，或者認為自己要受到懲罰，通常是在這麼強烈的情緒下，又伴隨著身體上的實質傷害，才會使能量場破損。
長期憂鬱症的人本來能量上就比較薄了，反而吃藥之後會舒緩症狀，情緒比較穩定之後，能量場會增厚。
應該說，這是相比之下的結果。如果一般而言沒什麼問題的人服用抗憂鬱藥物，能量場會稍微受到影響，但是不至於變薄。
能量的薄大多是情緒造成的，其次才是健康問題。
如果只是比較辛苦的人生，能量場變薄，能量會變得太軟而且塌陷，這個時候通常會伴隨強烈的自卑，沒有自信，自責等等情緒，但是還不至於破掉。
所以整體上來說，我們的能量場其實是很強壯的，保護我們可以在當下生活的同時，也阻止另外一個世界的干擾。
很多人想要接觸靈界的動機，其實都是為了要逃避物質世界的無趣和壓力，在物質生活中沒有得到自己想要的肯定感，無法自我認同，也無法把力量往內在凝聚。
因此真正要解決的因素是，該怎麼讓自己的能量回來身體裡面？讓靈魂願意跟這個身體，以及這個人生和諧的相處？我們需要的應該是這樣子的解決方法。
如果難免的，生活上實在太不順遂了，覺得自己的能量場好像不健康，就先從飲食著手，多吃新鮮蔬果，特別是深綠色蔬菜，因為新鮮蔬果保有最多太陽的能量。
多曬太陽也是很棒的事情，因為太陽可以幫助我們的能量場快速充電，當然還有足夠的睡眠。就把自己當作一株植物吧，需要曬太陽，回到大地，吃好睡好，煩惱慢慢地就可以釋放掉，而我們的身體是有修復力的，生命其實是強壯的。
有餘力再做一下心理諮商，探索自己的厭世感，注意那些破碎、麻木和無力感等等，有專業的人士可以跟著我們一起探索這些情緒，會更容易釐清問題。
總之能量場的健全與否，關鍵問題還是我們的自我認知，對情緒的梳理能力，以及是否有愛護身體的意識存在。
順便說一下，現在有很多種幫助人的方式與管道，但是老實說，沒有一種方法可以拯救全部的人。有的方法可能牽涉到好幾輩子，有的方法就是只集中在這一輩子。這就很像是分期付款，或者是一次付清的道理。
我知道現在有些療法會加入迷幻藥劑來輔助，因為大部分的人都還是看表面上的「好轉」而不是看能量上的問題。
那病患或者是個案要怎麼選擇，當然也會有靈魂的規劃。
而我個人是覺得，分期付款看起來是捷徑，但是其實是在繞路。不過終究還是會走到目的地啦，就是比別人走得比較長比較遠，會經歷比較多的事情而已。
從靈魂層次上看起來，走長路跟走短路，終究也是認識自己的一條路。沒什麼對錯好壞。如果是從靈魂的角度想，就不會擔心那麼多。
而我也只是把我所看到的寫出來而已。
我也有看那部紀錄片，看到想哭 哽在喉嚨的感覺，尤其結尾。就是莫名而來的難過 唉😞
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