這次課程排在中秋連假,下來台中的過程各種波折。很久以前我就買好客運票想說周五中午來,沒想到出門前一刻肚子一陣翻滾(不~~),於是遲到五分鐘車子走了。從出門前我就發現到團隊的臉色不對,看似有所隱瞞,一路上的靈都被摀嘴沒辦法解釋什麼,我就知道慘了,這回又是一番生活大考試。還能怎麼辦?只能隨機應變了!
於是只好緊急轉高鐵,幸好有自由座雖然沒位置,反正一下子就到台中了。豈料到到了高鐵站跳上接駁車,目標是逢甲夜市附近的旅館,當車子上了交流道,我看著Google地圖覺得不對啊?我的位置怎麼往右下移動......不?!我搭上相反的車了!趕緊上網查一下151公車路線,看起來也不會繞回高鐵站,就決定下了交流道的第一站趕緊回頭。只是車子的第一站就來到了霧峰。
也太......太遙遠了吧......
我在哪裡? |
已經可以去爬山了(崩潰) |
還好週五是晚上的課,小湛也習慣提前出門,到了霧峰大概下午四點出頭,只是等公車等了十幾分鐘看見客滿駛過......我終於覺得不行了,理智斷了,下一班要再等30分鐘,路上完全沒小黃!直接叫UBER救人,駕駛來接我也花了快20分鐘,這裡實在太偏僻啦!!
等車的時候沒事幹,太陽又熱,還好我有戴帽子防曬,就站在路邊感受一下氣脈,意外地發現這兒明明靠山上,奇怪氣脈怎麼這麼混濁不穩定?通常靠山邊氣場都會更加乾淨的。然後附近的精靈等眾生發現我看得到祂們很開心,紛紛過來朝聖(?),朋友還問我這是在出巡嗎?唉,真無奈。我又不是自願來的!
長老才帶著深意的笑容說,"來,都來了,我們來辦事吧。"好吧,看起來就只能處理靈界的狀態了。不過因為問題太糾結了,是山邊五股精怪的勢力相互對抗,彼此瓜分資源堵塞氣脈,要調解紛爭沒那麼簡單,所以我先和域靈合作把能做的深層氣脈梳理穩定,晚一點上課回去旅館再來處理淺層氣脈的人事糾紛細節。
回去的路上我邊和UBER司機牢騷今天衰爆,司機不錯還安慰我也許把一年份的霉運都用光了,未來都是好運了!長老跟著在旁邊說:"往好處想這回大難不死必有後福,這回大家安排妳來這趟也是欠妳的,就代表未來有些回饋,例如....."
"例如美食,我需要美食療癒我受創的身心和錢包。"
我哭哭說。從霧峰到逢甲也不便宜啊!簡直繞了台中市半圈!
長老立刻敲我的腦袋:"別每天都想著吃!可以來點建設性的想法嗎?例如獲得有用的工具之類的?"
唉,我就不會想得那麼複雜嘛。後來這幾天就真的吃得很飽很開心,感謝啦XD
9/21台中一階:
終究平安順利的趕到上課地點了,雖然霧峰那兒的眾生委託我處理很多當地事情,有些還跟過來,不過都是善意好奇的種族,只是量也太多,我要帶回旅館處理的部分不需要祂們過度介入,就趁上課時間重整能量場,至少我會把個人氣場與環境氣場分開,把精靈委託的兼差還有路上的勞累負擔(其他人群的氛圍等)自己收著整理,確保上課的大家能在安全的環境下紓壓。
這一班同學們浮出一股壓抑、對他人不滿的情緒。也許會保持檯面上的和平不想引起無謂的紛爭,只是常常得扛下處理善後的責任也會感覺到累心。然後我也注意到班上同學們很希望讓自己好轉,能夠整理自己的感受別再依賴外在協助,積極又期待地想為自己的生命找一份出路。
這班同學可以說是界線分明的個性,很在乎個體領域性,於是前面的部份照慣例先把外在的投射與他人的期許清理掉,接著我們來創造屬於自己的空間然後待在裡面,同學們才能夠提供給自我安全感、放鬆,更加深入地穩定好心情,再來集中注意力沉澱,希望未來能夠更加屹立不搖地保持自己的目標與方向不會受他人影響,也能在關懷自己的過程上更加完整、整合自我的多重感知,能夠保持清新敏銳的直覺在生活上做出適合未來發展的判斷。
後來當晚小湛睡覺就跑去靈界工作,分出靈魂的一小部分跑回霧峰那兒調解紛爭,因為過程太多政治上的爾虞我詐實在得小心行事,快天亮了才終於完成工作,累到不想記得詳細細節了,反正終於讓其中一位個性比較有彈性、不會太殘暴的老大統治整個區域,能夠整合氣脈資源分給大家享用,可喜可賀。
9/22台中1.5階:
這是第一次在台中開1.5階,同時我發現前一晚去霧峰幫忙好像通了什麼關卡(?)被塞了什麼任務道具(?)開始一系列的自我整理圖畫了,簡直像是在打電動蒐集工具一樣!再加上出門前三天整理行李時,被團隊說要多帶點白紙,我還覺得奇怪幹嘛帶那麼多白紙,這瞬間恍然大悟又氣又無奈,全部都給祢們安排好的嘛!包括迷路到霧峰去也是!但是既然事情發生了還能怎麼辦,就這樣啦。就硬著頭皮繼續做下去就是了。
前面一樣是帶著同學用幾何圖形的方式來觀察自己內外的狀態,以及整合自我,排除與外人的臍帶連結,再來就是團體整理部分。大家的感覺很累,不知道是否連假的關係終於能鬆一口氣,疲累感都釋放出來了。然後近期好像有些人事上的憤怒,有些白目來亂,整體上還能釋懷,也有一些家庭關係正在面對中。
所以這次清理的部分是先累積自我的力道,充電、釋放生活的壓力,再繼續吃飽飽(究竟有多累呢都乾掉了),再來就是提起精神面對生活,有足夠的延續力,因為我發現同學們好像充電完畢只想躺在沙發上不想動了,可是有些事情還是得打鐵趁熱啊~!保持活力以及續航力等等耐心來處理問題之後,就期待大家可以保持執行與突破重圍的力道,披荊斬棘啦!
9/23台中一階:
這班同學也是有壓抑的氣氛存在,但是細節上和前兩班不太相同。那是一種悶、淡淡的憂愁,不被了解的痛,像是情傷或者一份難以釋懷的苦楚,整體上很像是霧霾揮之不去的無助感,不想被他人太過看透自己的感受,遮掩著情緒兀自糾結著。
因為外面環繞的氛圍太濃密窒息了,所以我們先把自己很多的想法快速地整理像是紡成線團放到一邊,說起來帶領大家執行這些步驟引導的都是我平時整理自己的方式,就因為我也曾經是想法太多太糾結的狀態,就努力地靠自己的力量整理出一份套路,如此一來我只要規劃好我走過的方式,同學們情緒的糾結也能夠暫時釐清出來。把內在的模糊分出層次擺好位置之後,再來處理對他人的投射、羨慕,然後把自己散在外界的碎片通通收回來,我們需要開始整合自己了。
接著我們要往內集中、匯集力量,回歸自己,再來就是更加穩定,自在還有文風不動的紮實力道。當我們能夠平靜了,就可以準備感受自由與不受拘束,還有相信自己的可能性,保持一份彈性與暢快,同學們應該是具有歡快的天性與品質才是。最後就是來到「我是」的定義,這是一種本位、重建價值感還有能夠面對未來的肯定感。當同學們再一次感覺自己失去方向與茫然,就可以用這一天的主題畫過一輪,再次穩定回歸生活,能夠做出更適合自己的決定。
圖畫的部分感覺自己在重新轉譯什麼能量,但是算了這不重要,我比較介意下課後去吃一頓大餐,上課的時候專心畫畫,下課後專心享受美食與生活,每分每秒都要把握當下做好手邊的事情啊!
9/24台中二階:
終於來到連假的尾聲,連續幾天和不同的朋友吃大餐超級滿足,而且台中天氣超級好啊!台北正因為鋒面來襲下大雨,我簡直在這兒避難似的。
不過前幾天在改同學的回家作業就發現,嗯~很難得全班12人超過半數以上正在走和父親有關的原生家庭議題。我想也是和時代潮流有關,當時代的能量流動比較洶湧時相對就會集中類似議題讓大家面對同樣的狀態,大部分時候時代的能量流速還好,大家的議題就會很分散。
以及,和原生家庭有關的傷痛都是比較深層的部分,可以面對這方議題也證明了同學們已經準備好面對心中最脆弱的不安全感部分,也是很厲害的跨越時刻!
在這裡分享一篇給同學的回饋:
「 你很害怕被他人影響,會不禁想用一系列的慣性,像是強迫症那樣重複矯正自己的行為,確保你是完整的、你是屬於自己的。你心底有一份強大的壓力和父親有關,例如被強烈的威脅和指責讓你感覺失去愛,這幾乎使你心碎,亦成為你不安全感的來源。當你感覺到不安,你會把焦點瞄準自己,痛罵自己,甚至有自殘的情況發生。你生活得很辛苦,時時刻刻得與內在拉鋸。
「 在這裡建議你:你其實非常愛父親,希望能被他關注,能被他欣賞以及被疼愛。然而他的態度讓你受傷甚深,在最痛苦的狀況下你決心與他撕裂關係,如此一來,心中有個空缺勢必要取代父親的角色,小時候的你沒有其他的父親範本可以學習,潛意識中你只能學習原本的父親內化為自己的一部分。那就是你對自我的攻擊性,同樣是一種權威的、命令式的態度。
「現在,你需要深呼吸之後靜下來,有意識地抽離出來,成為客觀的角色,允許自己觀察內在父親的態度,聽聽這些聲音的攻擊性,然後自問:這是你要的嗎?
「如今你已經準備好改造你的內在了,你可以想像你的父親來到你的面前,把所有想對他說的話、對他的感覺寫在紙上,所有愛恨情仇、你內在斥責的部分也都寫上去,如此一來你正視壓力、釋放壓力,終於恢復了你自己的完整性,父親也不必再住在你的身體內傷害你了。
「這需要練習,當你再次感覺緊張與不安,就靠書寫把內在壓抑的力量在紙上大肆發洩,最後當你感覺自己比較穩定了,開始畫圖,送祝福給內在年幼的自己,填滿那份空缺,告訴他你會陪伴他,你會和他一起遊戲,分享美食以及有趣的影片,做任何值得開心的事情都會想起他,分享給他你當下的喜悅。用美好的記憶與愛覆蓋過往的習性,以善意和關懷填補過去的遺憾,這就是重建你生命的方式。陪伴,永遠是最大的改變力量。」
這天畫的圖超多,應該說在台中課堂上畫了六張,最後一張是回台北畫的。第一、二張有些資源下來,但是我很難轉譯總有偏差,直到第三張才穩定下來開始收集,直到第七章根本是一根超大針筒要給我打針,然後內在猛抵抗(這時候才恍然大悟我都抓了些什麼能量?),靈魂爸爸抓著我們又哄又勸,說要趕快打針趕進度把內在的傷治好喔~然後逮著空隙往我們屁股一戳,小湛還真的感覺到可怕的痠麻感,內在和Mulo立刻躺趴,靈魂爸爸還趁機多打幾針補強(夠了!!),最後祂們全叫我早點睡多調養。
啊~後來我重新看這回台中的圖,連續幾天的集氣整理能量看起來都是為了讓我們屁股戳那幾針,祝我們早點康復療養前世傷。真是的!好啦,這種推坑法也算值得啦!(怒)
中秋節那天上完課後....整個人好累好累.身體跟心靈好像都是...
回覆刪除累的感覺是像泡完溫泉那樣(?!)
哈哈哈~~~好爛的形容.
反正那天就是比平時還早睡.
想硬撐滑手機的力氣都沒有。
小湛的回饋與小紙條都讓我有想哭跟發抖的感覺.
原來.我撐那麼久了.
好險沒在課堂大哭.
我忍住了
謝謝小湛給我的幫助那麼多
都不知道該怎麼表達感謝
見到你都害羞不敢多說~~
真的超謝謝你的~~~
真的很奇妙,那天看到小湛給的紙條後,突然恍然大悟為什麼那陣子非常焦躁。
回覆刪除因為父親明年要退休,造成我內在很大的壓力,原本的家庭結構要重組,還有許多問題,加上今年父母的矛盾也產生了許多轉折,都讓我備感壓力,那天看紙條時差點流淚,同學送禮物時,胸口也收到一股暖暖的能量,回家有種虛脫感,卻又非常冷靜理智,晚上睡覺時,在內心認真鄭重的對父親說了一大篇內心話,講到後來莫名流淚,但是講完後隔天就覺得正常了,心裡也感覺放下一塊大石頭,謝謝你^^
小湛,感謝妳!
回覆刪除