▍Mulo的寂寞

｜10/06電腦繪圖​

Mulo總算是被祂的親朋好友說服了吧。Mulo現在確實承認祂很累了，總是放不下控制，或者是捨不得放下工作。越累越是想要把工作做好。
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而這幾天過來支援的宇宙規劃團隊都是Mulo的老朋友，祂們聚在一起的時候，給我強烈的「家」的歸屬感，這和長老們帶給我的感覺不同，因為長老們比較像是長輩，也隸屬其他的行政單位，跟Mulo比較客氣禮貌。
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來支援的團隊更像是平輩們，像兄弟姐妹一樣的關係，當然有幾位已經是我家指導靈很久了，只是這次浩浩蕩蕩來了更多位，祂們的到來讓Mulo很感動，一直跟大家抱在一起。好難得我會看到很像小孩子的Mulo。
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昨天祂們開導我和Mulo的內容很長，我只記錄幾句重點，像是：
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「想要顧全大局的想法以客觀而言，當然是最好的。但是以靈魂永恆的角度而言，真的有那麼多的大局要顧嗎？你的每一份存在也是很重要的。你難道不也算是一種大局？」
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「覺察是，我知道怎麼做對整體局勢最好，但是我也願意去感受我內在的違和感，或許這次檯面上暫時妥協，但是我會另外找時間安頓內在的不舒服。或者，下次檯面上同樣的事情發生了，之前已經嘗試忍耐，這一次可以試試看爭取機會，避免同樣的事件重複發生。」
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「理性很重要，感性也很重要，練習適時地，輪流讓兩種面向浮出台面，就像是給自己換氣的機會。你不必強迫自己一定要呈現感性，或者是理性。這兩種特質都是你。」
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「我們知道在地球上，地球的壓力會讓人感到破碎，或許麻痺，忽視，逃避，可以感覺沒有那麼沉重。至少你可以練習感受到，你現在正在麻痺，或者你現在正在忽視，或者你現在正在逃避，都是為了要讓自己喘口氣。當你轉念成，『我現在這麼做，是為了要讓我自己不至於垮掉』誠實的面對正在發生的這一刻，會帶給自己一絲諒解跟溫柔。這也是一份療瘉。」
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「每個人能夠承受的抗壓力，以及忍受度是不同的。療瘉這兩個詞，不是說你要立刻好起來。因為你沒辦法讓傷口立刻好轉，傷口只能用自己的速度慢慢好起來。甚至有時候會進入停滯期，那是一個轉換的階段，也不代表是壞的。」
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「我們認為的療瘉，更像是認識『原來我在這個狀況下，我會發生某個現象』，理解現況之後，接著聚焦於『現在我該怎麼做，可以讓我比較舒緩？』先做短期的放鬆，再來規劃『中長期而言，我該尋求什麼樣的協助，才能讓我感覺到更多的希望？』，為自己安排，更適合自己的生活路線。」
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「重複在某一段關係中受傷的議題，往往就是我們的盲點。所以我們更需要有客觀的其他人和存有，提醒我們，該怎麼減少受傷的機率，或者辨識危險的徵兆？」
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「有的人只感覺到他正在重複受傷，但是他還沒有辦法找到『究竟是哪種人？或者那件事？或者我的某種態度，導致受傷發生了？』從受傷中練習找到離開危險的重點，觀察自己的行動，可以添加或者減少哪些因素？有實際規劃和行動，才能真正的減少受傷，以及得到修復的機會。」
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我目前記得的是這幾句，就分享給大家。
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現在Mulo和祂的同伴們聚在一起，依依不捨充滿眷戀的樣子，讓我恍然大悟的發現：其實一直在地球上工作，真的讓Mulo感到好寂寞。祂實際上非常需要陪伴。但或許就是這麼的寂寞，越要更用力的工作，就感覺不到寂寞了。
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笨蛋哥哥啊。