這回到台南好像剛好農曆15?拖著行李箱的沿路上一大堆供桌與香爐,被吸引來的眾生滿到大馬路上。偏偏騎樓又都是人,我沿著馬路走看著飄山飄海的前方不禁皺緊眉頭。小湛我先給自己加油打氣一下,試著露出最溫暖的笑容邊走邊說:"不好意思,借過借過一下。"
雖然飄飄們都陸續退開,退開就算了,居然開始在我背後竊竊私語:"那個是誰啊?看起來好兇喔......"
不要理祂們,我冷靜地對自己說,我已經露出最友好的一面了,等一下要上課,我也不想生氣。但現實總是不盡人意,祂們竟然遠遠地跟著我走,本來的竊竊私語也越來越大聲,簡直菜市場大聲討論:"那個人類是誰啊?她看得到我們?還說借過欸!"
"但是她看起來好恐怖!"
"有種很可怕的感覺欸~恰北北!"
"可以去戳她嗎?好像戳了會死掉的感覺!"(互相推擠,想找誰探我的底線)
"好可怕好可怕!臉怎麼那麼兇呢!"(嘻笑的嘲弄聲,很想被注意)
......
祂們囂張到後來,我真的覺得吼,這實在無法無天了!已經很尊重祢們的飲食生態了也路過那條街了,繼續跟在我背後開嘲諷,這可是祢們自找的了!
於是我回頭大吼:"幹,誰再講一句我通通吊起來打!"
祂們頓時嚇得鳥獸散,團隊們摸著額頭嘆:"湛湛,妳這樣真的很凶狠啊....."
我不管啦,火大欸!太沒禮貌了啊!!!剛開始我真的很客氣了啊!
幸好繞著成大校園走,這兒的老樹們我先前也來逛過打過招呼。我發現雖然陰性眾生很怕我、覺得我很兇,但是陽性眾生像是老樹精靈、域靈、地主靈們都覺得我很可愛,會爭相來抱抱蹭蹭。在大家親和歡樂的迎接中我也開心快樂得不得了,就把那些臭小屁飄們丟入腦後了。台南真棒啊~
台南7/27一階班上的狀況是這樣:同學們平常應該都有各自的興趣來紓壓,因此整體上釋出來的壓力流動都非常輕穩又快速;當前似乎有面對些許人情為難的壓力,被勉強要做些什麼啊,想拒絕又尷尬,有些個人的糾結。
於是引導大家的順序是這樣:先把人太好容易被賦予期待的壓力卸下來,找回對自我的期待,關於你本來的目標等等,再來是回歸心,沉澱下來往內紮實地穩定,提升踏實與祝人的實際力量,也不會再被他人輕易地撼動了。這部分又多加強一次,因為這班的大家都很有能力影響周邊環境,可以說也是同學們對世界的期許吧,但也正是如此,更需要時時刻刻提醒自己回到生命的中軸、回到自己的意志中心,不會再被他人的需求而改變自己的方向了。
圖的部分很有趣,同學們的日常整理有幫助我現場處理能量的流動,我在觀察班上的過程還發現不同的外星飛船跑過來觀賞,甚至有一艘想吸收被瓦解的負能量(也是同學自己整理後排出來的負能量碎塊)帶回去研究,而這部分我家長老有給祂們寫申請書之類的放個保證,總是要避免亂丟垃圾的可能性啦。
(和人類有關的只能留在地球上不能帶去星際喔!這是一種不要亂採野花破壞環境循環的概念)
台南7/28一階與前一班的狀況稍稍不同:同學們的氣質很是穩重,具有自己的一套性格思路,多少有一份個人的某些小習慣與糾結。對前景感到茫然,自責不夠好,壓抑著瀰漫淡淡的憂鬱。會保護自己,有種淡漠地抽身看人生的態度,還有一份孤寂感。
因此我的方式是先讓同學們放下沉重僵硬的防禦力,卸下疲憊,再開始逐步的深入。由於同學們的能量與意志都放在「擔心未來,以及介意自己不夠好」的信念上,所以也需要把專注力收回當下,然後我們需要開始大掃除,上下打理、集中自己的能量,放下掛念。接著大家的氣氛終於緩和許多,場地也充滿濃濃的疲憊~~你們平常精神上真的太累啦!接著我們需要來校正靈魂的方向給自己一個明確的目標,然後我們需要重整結構,既然已經習慣防禦了,這份習性我們不勉強,只需要稍稍改變角度,換個方式來穩定、充實、飽足以及帶有信心的自在,最後就是期許同學們能夠開展未來:過去的生活都是在累積力量著等待某一天一展長才,這次班上的整理最重要的就是帶出一個方向來,期待在未來的某一天能夠火熱地付出所能。
然後這回的圖畫第一張很特殊,看起來也是有部分在整理我自己啊,雖然小湛我有點煩惱怎麼我沒整理到場地呢?長老就老神在在地說:"妳現在啊只要在現場氣場就在工作了,要畫也沒什麼好畫的,繼續跟隨直覺繪圖吧。"
好吧這就不勉強了.....只是總覺得哪邊怪怪的,大概我很希望上課時間的每一分每一秒都在幫助同學吧?
第一張圖像是在整理能量,匯集某些力道(?),以及底下像是植物的莖根彷彿地氣也在主動幫我調整等等,第二張就像召喚到雨雲,開始降下一些祝福等等的吧。
左上第一張是7/29上課畫的,其他都是回去陸續畫的,總共11張 |
台南7/29二階開始一系列的圖畫整理,現在先談台南最後一天的課程狀態。又到了課程最後一天,附近的老樹阿、域靈和地主靈們又衝來把握最後相處的時間(之後我就會去遠一點的朋友家住了),紛紛送上祂們溫暖的關切與祝福。說:"希望妳天天開心喔!"
真的很感謝大家QAQ!
再來放上給同學之一的回饋文:
「你經常會過度批判自己,用非常嚴格的放大鏡觀察自己是否做得不夠好,應該做得更好……你擔心你一但放鬆,就會有假想敵追過來贏過你,那麼你就失去第一名的價值感了。
「在這裡建議你:你的高標準底下藏著極深的恐懼,這與幼年被遺棄、擔心不被愛的感受有關。你被賦予極大的期許,被鼓勵你應該有所作為,要求你用力地、再用力得比任何人更加放光發亮。只是當人被一味的要求追趕成就,習慣追逐目標之後,眼光就會被拘限在外界,失去對自己心靈的觀察力。
「心靈是柔軟隱蔽的,是一份抽象的直覺,你很難信任自己的直覺,你剛硬且堅強不敢鬆懈,長期下來,也造成身體各種緊繃痠痛不舒服的狀況。
「你需要練習放鬆,放下頭腦的嚴格督促,可以規劃自己一週內有兩天固定的時間散步,像是去山上、去海邊,去各種大自然中,帶著家人或自己都可以,單純享受一個腳步接著另一個腳步踏出去的感覺,你正在呼吸,你的身體陪伴你,感受肺部的擴張,你的肌肉,皮膚對溫度的感受……
「你堅強的意志力使你與身體的連結脫節已久,重新感受身體的活力對你很重要,並非劇烈的運動,而是舒爽的、單純與身體合作的感覺。把你的身體知覺找回來,再來才是心靈的感覺,你能夠慢慢整合你的一切所有,會發現你多麼富足,再也沒有什麼可競爭與比較的了。」
"可以去戳她嗎?好像戳了會死掉的感覺!"(互相推擠,想找誰探我的底線)
回覆刪除天啊……看到這裡忍不住笑了……不已經死了嗎?
小湛的文章好舒壓……