▍「工作優先」的拘束

｜8/2粉彩日常整理​

有幾天懶惰/逃避不想畫圖，祂們催著就畫了這張，超級大太陽啊～熱呼呼的。結果晚上睡覺一直作夢，很深層，畫面跳來跳去，不太記得內容，就是資訊量很多的感覺。
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我覺得這次玩蛻變遊戲，面對了我工作上的態度，就是要求「自己一定要把工作做完」這件事情，似乎被破解開了呢？
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最清楚的轉變是，之前當我專心改作業，或者專心處理工作上的事情，如果貓咪在旁邊持續喵喵喵，想要得到我的注意力，我很容易理智瞬間斷線，會大喊：「不要叫了啦！」
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喊完之後又後悔，因為貓咪會被嚇到。但是也沒辦法克制，斷線的感覺是瞬間發生的。之前我一直想要處理這個問題，還以為是我太專注，不喜歡被聲音干擾。

倒是很意外的，當我解除了（或許是意識到了）我會要求自己「百分百遵守跟自己的諾言，一定要把工作完成，工作優先」——的這件事情之後，兩貓在旁邊叫不停，我居然可以很冷靜地安撫他們，雖然還是會煩，但不至於過度激烈的回應。
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兩貓會在那邊叫，通常是肚子餓、嘴饞想要換食物（就算有自動餵食器還是喜歡我親自倒飼料）或者尿尿了想要被我稱讚，要我清理貓砂，甚至沒有理由的，只是希望我摸摸而已。真的就是小孩子。
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我就很感動，可以被貓貓干擾還不至於理智斷線，不再把工作當作第一優先。
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類似的狀況是，我一坐下來整理工作相關的事情，我就會全神貫注，要求自己「今天一定要把所有的東西做完」，但是有時候，時間會超過休息時間，甚至我也感覺到很累了，很餓了，我還會強迫自己繼續把工作做完。即使沒有人逼我，也沒有其他的行程。我依然會用工作優先的方式折磨自己。
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現在的改變是：「啊我好累了，我要休息一下，今天的精神好像用完了，跟大家講一下明天處理就好了。」突然對自己有彈性了！
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對別人來講很簡單的事情，對我來說卻很不容易。當我解開對自己的制約，是很難以置信，超級放鬆到終於可以呼吸新鮮空氣的感覺。
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這也是饒過自己的議題吧。
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我覺得這些年來一直面對內心的信念，不管是對家族，還有對自己的關係，有些事情是需要被看到了，才會意識到盲點。改變雖然很痛苦，因為要看到傷口，也是在看到傷口之後，才會意識到要照顧自己，然後不要再那麼強迫跟攻擊自己了。
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大概就這樣吧，可以感覺到自己撐過來，很明確地在生活上做出來的改變，也會越來越喜歡自己，感受到自己能改變的力量，也對自己感到驕傲。
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然後颱風要來了，這次影響的是台灣北部，我發現窗外的風精靈已經拿著鐮刀了XDDDD，比之前更有魄力欸，也太好笑了。
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