▍ 心中冒出不是自己的想法

4/24粉彩日常整理，左1​

今天又畫了兩株西洋芹🤣，感覺越畫越輕盈。右邊最後的階段著色時，突然發現祂們加上的能量結構居然都是我的名字？像是簽到一樣：「這是給湛湛的、那邊也是給湛湛的⋯」
​
我好奇地問，為什麼要特別簽名啊？祂們說這些能量特別營養，會引起各種層次的關注，所以要強調主權。
​
我不禁笑了：「這聽起來像是清明節燒紙錢給祖先，還要在紙錢包上簽名。」祂們聽了也笑了，說：「也差不多是那個意思啦。」
​
好了，回歸主題！
​
我經常在網路上，或者是課堂上，遇到網友還有學生問我說：
​
「小湛，我有時候心底會冒出陰暗的想法，像是突然間想要傷害自己，或者是，突然對別人冒出詛咒跟不好的意念。雖然我都可以忍住，不要表現出來，我還是會對這樣子的想法非常的害怕。我該怎麼辦？這是我的問題嗎？」
​
首先談到這個問題之前，我們要談到集體潛意識。我的新書「靈界運作」就有一篇章節談到：
​
人類生活上每一份思維，無論是好與壞的意念，只要是你在思考的事情，就會從太陽穴冒出來，像煙霧一樣飄向空中，和其他人的想法混在一起，累積變成集體意識的能量。
​
集體意識的能量收發處，是在我們的肚臍。也就是說，平常我們的想法都從頭部跑出去，然後從肚臍吸收，因此我們的肚子很容易吸收環境的壓力，也被整個環境集體意識影響著。
​
肚臍這邊有個很重要的脈輪，叫做臍輪。臍輪是串聯人與人之間的關係，包含貴人運、財富、好運等等。
​
但是集體意識沒有篩選好壞，單純是聚集了生活在這塊土地上人們的思維。而集體意識的能量，會被海洋、河流等水流的能量區隔。
​
因此跨一個縣市，大家就會發現，當地人的想法還有做事情的方式，自成一個集體意識的狀態，和自己不太相同。而我們如果在當地住久了，也自然被當地的集體意識影響。
​
如果你的身體狀況不好，例如長期熬夜啊，飲食不太OK，你的身體處於負壓的狀態，環境的壓力就很容易灌入身體裡面，於是有人際困擾的人，通常都會有便秘跟拉肚子的現象。這也是一種顯化。
​
解決之道就是加強個人界線，意識到「我要照顧我自己的身體，我也很重要。」當你決定要為自己做什麼，你的身體開始強壯起來，你的力量就可以抵擋環境的負能量。

/
​
再回來這個「冒出不是自己的想法」，有幾個可能性，除了身體狀態不ok，還有以下這兩種因素。
​
你居住環境附近的人們壓力很大，大家有很多生活上的怨氣、攻擊性，想要找人發洩，或許他們沒有表達出來，但是他們的意念已經累積在整個環境的空氣和土地之中。
​
而你的身體現在缺乏足夠的防衛，你在無形中吸收了這些攻擊性的意念，而這些意念就是想要發動攻擊，尤其在你的精神比較渙散，自主權好像比較薄弱的狀況下，這股壓力就要從你的身體噴出來。然後你就會驚覺：「我怎麼想要做這麼可怕的事情？我沒有想要做這種事情啊！」
​
另外一個現象是，可能是家族能量場的影響。你的祖先們曾經經歷了某些狀況，以我個人的經驗，還有我看到的同學現象是，有一些祖先在生前，經歷了被倒債、被傷害，家破人亡的狀況，他們悲痛欲絕，憤恨這個世界如此不公平，強烈的意念留在家族能量場裡面，很想要找誰討公道，或者很想要對某些權威人士發動攻擊。
​
但是這些祖先們生前很清楚，依照他們最落魄的狀況，以及加害者的權勢地位遠高於自己，就只能忍氣吞聲，把眼淚和痛苦往心裡吞，然後持續在心裡面詛咒對方，或者詛咒自己為什麼這麼沒用？
​
第二種可能性，是前世創傷。你的前世經歷了悲慘的事件，同樣在強大的情緒衝擊中，沒辦法消化這些感受。
​
以上這些意念不會消失。意念發生了，就會持續存在著。所以這些祖先往生了，由於祂們情緒的破碎跟失落也造成靈魂的碎片，這些祖先/或者你 可能再次輪迴一次又一次，至少靈魂知道不要再安排這麼可怕的經歷，只是每一次回來這個家族當人類，回收的靈魂碎片不一定完整，還是有殘餘的情緒能量留在家族能量場/個人能量場 裡面。
​
如果你的靈魂很希望可以釋放壓力，就會吸收祖先/前世 的這股怨氣，用今生的身體來幫忙化解。
​
可是太衝突的情緒冒出來的當下，我們也都會錯愕的想：「我沒有想要傷害他呀？我也沒有想要傷害自己。這股情緒從哪裡冒出來的？」
​
至少你有自覺：「這感覺不像是我的情緒。」
​
還有另外一個解決的方法是，當你心裡面跑出不像是你自己的想法的時候，你要恢復神智，問自己：「那我其實想要做的是什麼？」
​
舉例來說：我可能突然想要自我傷害，想要做出激烈的行為。然後我的警覺心冒出來了，我問我自己想要的是什麼？
​
我冷靜的想一想，答案是：「我希望我是健康和平安的，我不想要疼痛，我希望我是完好的。」
​
接下來就把注意力全心放在：「我希望我是完好和健康的。」在心裡面，把具有攻擊性的能量，想像著推出去。這股能量並不屬於你的身體。
​
我通常會請環境的域靈，幫我把這股推出去的能量送到大地裡面，祝福地球母親可以消化祖先、或者是集體意識的情緒。
​
祖先、前世情緒和集體意識，終究是來自於「活人時的情緒」，身為活人的我們用自己的身體代謝，當我們有覺察心，覺察的心意是銳利又消融的，能夠分解這團不懷好意。
​
而我不只是覺察而已，我也請域靈再次協助我分解這股情緒，這便是在淨化世界的負能量。
.
然後靈界的精怪、妖怪、小鬼之類的，祂們只能「煽動你本來就有的想法」，讓你的情緒更極端。祂們是其次的現象，重點還是要回到個人的內心，加強個人的意志。
.
你有清明的自覺，祂們煽動不了，也都會自討沒趣地離開。總之解決問題，前後順序非常重要。
.
冤親債主處理的方式也是一樣。只是我覺得這種靈界的追討其實真的很少見耶。只是被宗教宣傳誇大了。搞得大家都很怕冤親債主。
​
/

同樣的道理，如果你突然間冒出了：「想要傷害別人、想要詛咒別人」這樣的想法，無論你是否能夠分類是祖先的、前世的，或者是環境集體意識的能量，都請把焦點放在接下來的句子：「而我真正想要做的，又是什麼？」
​
請記得，你不等於冒出來的想法。
要回到當下，把自己穩定好。
​
只是如果你意志力薄弱，就很容易被環境的想法給帶走。所以要重複的覺察，再三確認：「我真正要的是什麼？我的目的是什麼？」
​
回歸自主權，回歸自由意志，當你對自我的感受越明確，你就在建立健康的界線。
​
不僅是人際關係需要界線，思維同樣需要建立界線。
​
通常當我們心裡面跑出，不像自己的話語跟聲音，通常只是身體比較虛弱，還有環境壓力較大。這只是一個現象而已，不代表你是壞人跟錯的。
​
上半年整個環境都會很焦慮，充滿壓力，所以大家的心裡面，經常會冒出這種唐突的攻擊性想法。
​
如果你感覺累了，心裡面經常有負面的聲音，那就多睡覺吧，聽一些輕鬆的音樂，別讓自己太勞累。要把自己當作一個小寶寶耐心的呵護。
​
小寶寶有時候會大哭大叫吵著要吃炸物，想要不健康的食物跟作息，你的意志力一定要堅強起來，溫柔的說：「不行喔，現在我們很虛弱需要照顧，還是要吃營養的東西啦！要讓身體更強壯喔！」
​
我們難免會有一些小寶寶的任性跟不開心跑出來，這也是一個練習著，給自己耐心的愛的機會。
​
希望今天分享的文章，可以幫助到你們。
​
#靈界運作
#遠流出版