▍專案大哥的小時候（下）

｜6/4壓克力顏料練習​

/前一陣子都在畫壓克力顏料，嘗試著把手感找回來，這張圖畫是用金屬顏料（閃亮亮的！）還有筆刷的不同角度的測試練習。
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繼續回到專案大哥的回憶裡。
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「見到老師的示範，我產生了，想要讓自己的碎片更有用的想法，然而我的碎片癱軟分散地毫無力量，無法操作任何行為。老師告訴我說：『因為你太累了，你過去的所有經驗，都是用盡全力的把自己的力氣揮發掉。如果你想要凝聚你的能量，並加以操控，你得練習照顧自己，你要有修復自己的意志力，才能夠凝聚你每一片刻的精神還有能量體。換句話說，你必須減少額外的消耗，同時觀察你的情緒起伏帶來的損耗，並試圖減少、克制你的激動程度。這需要非常漫長的功課跟學習。你確定你真的想要讓自己的碎片變得跟我一樣強壯嗎？』
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「那是肯定的，反正我也沒有其他的事情要做。這位老師的行為跟心態完全懾服了我。我一改過去的胡鬧跟任性，我想要學習怎麼修補自己的能量？我該怎麼自主的讓自己的能量集中？我開始這方面的練習之後，老師再允許家族的大人，陸陸續續地回到我身邊，請家族的大人們引導我修補能量的技術。
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「大人們也是驚呆了，我居然可以配合指令，我不再擺爛了——但難免我的壓力來了之後，修復的技術做不好，我又憤怒了，我又開始想要撕爛自己了，老師就會請大人離席，再一次充滿耐心的，等待我的心情平復，等我的心情穩定多了，再請大人回來照顧我。從頭到尾，老師都在旁邊引導我的家族跟我互動。當我平靜穩定的時候，老師才會給我擁抱，使我感到滿滿的安全感。所以如果我很希望老師的擁抱，我想要得到強烈的愛，我會試圖讓自己冷靜下來，當這份擁抱是如此得來不易，我也才會更重視我們之間的關係。老師真的很會訓練學生。
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「我還是會不定期地退回過去的習慣，只是頻率降低了，漸漸的，我越來越能夠控制力氣的發散，盡力避免自己過激反應。家族中的手足，被允許過來看我的改變，手足們透過大人的解釋，才知道，我的能量跟其他的小孩是很不同的。老師還帶給我們一個觀念是，公平並不是指我們物質上的平均分配。公平的定義是，我們都能獲得自己想要的對待。公平來自我們看待彼此的平等關係。
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「老師請大人跟小孩們解釋，每個人所需要的情感照顧並不一樣，有些人需要一群人的相處，有些人需要小部分人的相處，或者是一對一的相處。如果相處的方式不適合對方，就會導致失控。老師不僅修復我和家族的信任之外，同時也協助其他家族成員，看待彼此的不一樣導致的歧見。畢竟家族裡手足眾多，過去大人們花太多時間想辦法解決我的問題，以至於其他手足之間的關係被過度忽視了。
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「而孩子們理解之後，對我的攻擊性也就降低了，祂們領會了我的情緒不穩，需要被特殊的對待，或許我獲得了專屬的老師，但同時我也失去了跟家族緊密互動的時間。老師讓我們看到彼此的差別，擁有跟損失的不同。手足們對我感到同情，會在遠遠的地方為我祝福跟加油打氣，我終於能夠感受到，家族們是團結的、愛我的。這帶給了我更想要修復自己的動力。而老師也會給我其他的手足作業，還有給其他大人們作業，老師照顧我整個家族的每一位成員，提供我們遊戲結合溝通的互動方式，重新建立起我們之間的平衡關係。這非常的不容易。
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「舉例來說，老師為了強調家族個體之間的不一樣，請我們舉辦『擁抱遊戲』。每個人都可以輪流要求喜歡的家族成員給自己擁抱，同時指定多數家族人員，還有決定這個擁抱的時間有多長，是輕柔的？或者是用力的？要伴隨大笑嗎？還是什麼都不要說呢？老師鼓勵我們每一個大人和小孩說出需求，我們才知道，就算我以為我已經很了解某個家族成員，可是對方需要的擁抱深度、秒數，還有對待的方式，很可能跟我想的完全不同。而擁抱是這麼的敞開心胸與感動，我們輪流當指定者，享受專屬訂製的擁抱，這讓所有的成員都非常的開心。
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「此時我也學會了羞愧這個情感，尤其當我發現以前的自己是多幼稚不講理，羞愧讓我有好長一段時間，不想跟家族接觸，我變得彆扭，講不出真心話，但無論是什麼情緒的我，老師都有方法讓我感覺沒那麼難過。祂允許我搞自閉跟躲起來，祂不會像家人那麼緊張憂慮。但其實我不會躲太久，因為我好怕無聊，只是我會拉不下面子，我會故意一腳踏在門外表示『我在這裡喔，快點過來找到我，我就會跟著你出來了』。我得保持某種尊嚴跟台階，老師完全懂，祂會裝作沒事的過來問我怎麼啦？好像剛才我搞砸的事情從來沒有發生過。」
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專案大哥在講這件事情的時候，充滿不好意思又害羞的表情。
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「就算我現在長大了啦，我有時候還會去找老師擁抱一下，祂讓我感覺很棒很特別，祂也是最棒的老師。總之呢，在老師身邊讓我感到安心，祂不會有太多的表情跟反應，讓我不會提心吊膽的以為又發生什麼事情了？後來我才知道，是因為我這樣的靈魂對資訊的接受能力太強了，像是，有一個人聽到一句話，他會聽到這一句話代表的一個意思。可是我聽到一句話，我會解讀出這一句話的十種意思。
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「接著我慌亂起來，因為我不確定真正的意思是哪一種？我擔心我的判斷失誤，我必須要想像出十種以上的應對能力，這讓我的壓力很大。我的內心內建情感的渲染力，就像剛才說的野火，一下子燒著所有，所有的感受膨脹擴散出來，所有的理解，跟所有的回應，和所有的想像，全部都變得太多、太多了，於是我產生了巨大的壓力，我感到崩潰。然而這個內部壓力只有我自己才知道。
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「外面的人只看到我的失控，外面的人無法理解只是說出一句話，我的裡面是如此的痛苦跟不舒服，他們只說我想太多，可是這不是我想太多的意思，是我的感知太過敏銳而且發散了，我的裡面過於複雜，想法互相擠壓，甚至想法之間會互相衝突矛盾，我總是會被自己絆倒，迷路，捲入莫名其妙的情緒風暴裡面。我必須需要花比其他靈魂更多的時間，來釐清我內在每一個想法的鋪陳，重新建立我的內在秩序。
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「這個部分老師沒有辦法介入，但是祂知道我的混亂是如何發生的。我自己的情感跟感覺，也只有我自己才能認識。老師的耐心，能夠讓我感覺到，就算慢慢地去觀察跟感覺也沒關係，就算我覺得自己一團亂、糟透了，祂還是愛我的。這能讓我恢復鎮定。即使我感到羞愧和丟臉，我明顯的感覺到我和其他靈魂差異太多了。其他的靈魂一點就通，其他的靈魂好優秀，學習能力好強大，進步的速度好快，我卻會被我的想法困擾好久，以致於我什麼都辦不到，這樣的我，還是被老師疼愛的。」
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專案大哥停頓了一下子，接著意味深長的看著我說：「其實我覺得最大的壓力，就是討厭自己。我會看著別人，羨慕別人有的特質，拿別人的專長來討厭自己。當我不喜歡自己的時候，我又忍不住撕裂自己了。我實在太常經歷這種，一感覺有壓力就想自殘的行為。尤其年幼時候，當我還沒有完全認識自己內在的模樣時，我真是討厭死我自己了。我討厭我自己裡面的失控。
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「當我稍微能夠控制我自己之後，我已經知道，當我壓力來的時候，我得離開我最愛的人們，我知道自己的模式就是自殘還有讓大家驚慌，我的反應對其他人而言會過度激烈。但我是多麼的愛家人，也許老師不會有任何反應，可是我的家人尤其是年幼的弟弟妹妹會被我嚇壞，祂們曾經哭著心碎的表示，看到我的受傷讓祂們很難過。但是我沒有辦法完全停止這個行為。我只能躲起來，或者跑去找老師傾訴我的壓力。當我覺得我無法控制自己，我會更討厭自己，這個時候有老師陪著我，讓我覺得，其實我也不用那麼的討厭自己啦。我只是需要一點發洩而已。這是一個滿奇妙的心態的轉換。

「另外我想要特別講一下，關於所有修復自己能量的技術，老師都請家族成員過來協助。老師說，祂只負責教育，而祂無法取代親情，祂也不希望剝奪我跟家族之間的凝聚力，祂很清楚自己的定位。就算我有多黏老師，老師依然會要求，至少一位家人在旁邊，或者在遠方，隨時能夠回應我們。老師很清楚地讓我知道，師職無法取代親職，祂終究不會是我的父母與親族。後來當我性情越來越穩定之後，老師也就慢慢地抽身，或者告假，不定時的還是會出現，或者邀請我去拜訪祂。老師也是等我準備好了，同時教育我，老師也有祂自己的生活，我得尊重祂的生活。
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「此時，老師會帶著我去認識祂其他的學生，我才發現有心理疾病的靈魂，還真是不少。有些靈魂非常的強迫症，有些靈魂可能對疼痛上癮，有的靈魂也像我一樣，會想要透過自殘吸引大家的注意力⋯⋯後來我也成為老師的小助手，我會協助老師照顧沒有那麼嚴重的學生，畢竟我已經開始駕馭內在的風浪了，當我看到其他的小朋友在我前面自殘，我會覺得好喔（進入老人家模式），這是祂發洩壓力的方式，我完全可以理解，那就讓祂自殘到覺得很無聊了，就會停下來了，而我只要做好一些周遭防護，避免祂傷得太重就好。我也累積了相關的幫助人的經驗。
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「其實無論是什麼樣子的靈魂，都是需要被支持跟關注的，只是大家需要的方式是不同的，產生的反應也是不同的，但整體來說，也是有個清楚的脈絡啦，自己的心臟強大一點，或自己經過這些路程，也就不會太大驚小怪了。」
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「可是我想要知道，祢現在怎麼會做這個工作呢？」

小湛我忍不住問，因為聽起來，專案大哥好像更適合去做療癒大師？
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「哎呀，忘記講清楚，因為我想要講的太多了，回到重點。」專案大哥不好意思的哈哈大笑：「後來我終於學會老師的教法了，我終於可以鍛鍊到讓我的能量聚集起來，模仿別人的能量，和別人的能量融合在一起，我當時也以為我可以當治療師，因為很多的治療師確實是透過這種方式，把心意傳遞給心靈封閉的靈魂身上，提供給對方安撫。
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「可是身為老師的小助手，能做到這件事情了。我突然之間覺得好無聊！難道我要用這個技術，重複的模擬別人的能量，傳遞我的心意給祂？這不是我的興趣耶！我其實沒有那麼喜歡治療別人，我發現我更喜歡成就感，我的成就感是建立在我學會了一個新的東西，我學會了特別的某個技術，但不是跟其他人建立情感上的交流。
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「也是因為長大了，我認識非常多的靈魂，大家會互相介紹工作，去不同的世界旅遊，認識各種合作關係，在這個過程裡面，我學到了一個很有趣的技術是，我的能量可以包覆在別人的能量場外圍，我可以快速判斷別人的能量場結構中，有哪些部分是和諧？或者是不和諧的部分？接著我模擬對方和諧的能量場，瞬間放大到包覆對方的能量，像是建立統一的規格，使不和諧的部分也瞬間變得和諧同化，使對方的能量系統充滿防護與流暢度。這需要非常強大的敏感度、精準的判斷力，以及模擬跟擴張的能力。這一切完全是我的強項。幾乎是為我量身打造的工作領域。」
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專案大哥得意的說：
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「過去非常困擾我的情緒感知能力，如今比其他靈魂更精準的覺察到問題所在的敏感度。我比誰都快速地抓到重點，我對自己內在能量的駕馭，我讓內心黑暗的浪潮漸漸沉澱、分層所做的努力，使我足以掌握整個環境氛圍最好的秩序和分類。

「能夠在短時間內，快速地整理這一切的靈魂實在太少了，這份技術帶給我很棒的成就感，當然了，我更喜歡工作的時候，底下人員崇拜的眼神，這讓我覺得自己獨一無二，我享受這份工作，我喜歡在不同的團隊裡面提供協助，我真的很怕無聊，我不喜歡跟同樣的人事物相處，除非對方很有趣。我終於找到了屬於我的歸屬跟自我定位，也終於不會那麼討厭自己了。
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「所以今天跟你這個小朋友談到我的心路歷程，我也知道你的讀者對我的身世的好奇，我只想要說，所有你看起來最偉大的人類或者是靈魂，也曾經都是小孩，也有過去的心路歷程。所以不需要那麼羨慕別人的厲害，有時候你只看得到別人的厲害，卻看不到別人藏起來的那些部分。」
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專案大哥苦笑：「所有的改變還是來自於，你並不想要放棄你自己，你還想要為自己做一點事情。而我所有的改變，都是我的老師引導我，提醒我，我需要把自己的能量找回來，我需要練習修復我自己。而這確實是非常漫長的過程。我重複的自我懷疑，又無路可退，也只能不得不繼續回來照顧自己，這過程中我又會不小心的自殘，感到卡住⋯⋯可是，所有的努力終究會累積，有一天會發現，其實自己不知不覺走了很長的路，本來很討厭自己，至少是沒有那麼討厭了。努力是會慢慢累積的。
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「遲早有一天你們會長大，我說的是心態上，精神層面的轉換。你開始意識到你可以做出不同的選擇，你可以感受到更多人的心意，或者知道對方正在他自己的路上，其實你並不需要那麼的擔心或害怕別人的想法。然後不要忘記你自己，無論走了多遠的路，你都可以把自己撿回來。因為沒有人可以為你辦到這件事情。只有你，你才能真正的擁有你自己。」
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專案大哥溫柔肯定的說。

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好了，不小心寫了這麼多！因為內容實在太精彩了，非常感謝專案大哥分享祂小時候的心路歷程。
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希望這篇文章的分享，可以讓大家認識靈魂的心靈也是有很複雜的一面，或者有一些你無法理解的人，其實有他們難以解釋的內心的混亂。
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而宇宙會機緣，會讓每一個人在他的時間點得到幫助，我們能夠做的，就是先把自己照顧好吧。