這本書有雙作者：#彌哲 與卡琳。卡琳是彌哲的學生，由卡琳紀錄彌哲的工作與訪談內容。
如同之前的讀書心得分享經驗，大家知道小湛我對「靈界和能量」這件事情有點挑剔。畢竟，每個人對靈性的探索，難免會涉入個人觀點，靈界會反映你個人的世界觀，價值觀，甚至放大個人內在的陰影跟壓力，包括逃避的面向。
倘若沒有一顆覺察而清明的心——請記得靈界與心靈相關——還未足夠認識自己，就無法真實映照靈界的清澈。
當 #方舟文化 邀請我掛名本書，剛開始我是猶豫的。我對於前世今生故事的療法，很是保守。稍後我會解釋自己的心情，我先談推薦這本書的理由。
出版社給我看書的文稿之後，我習慣性的先閱讀能量。通常一本書的製作，會以作者的能量為主幹，如果有編輯跟譯者則像旁枝，只是我閱讀能量的過程覺得有點雜亂？但是看前世故事的內容，能量又非常有條理和保護，我確定是連接到靈界安全的能量，我才回頭翻了作者介紹，確定是有兩個作者互相協助。那就解答了我的疑慮。
彌哲是超過80歲的女士了，她的能量寬厚，甚至是壯大的，可以說，他內在的光完全穿透他的人類身體，他就是自己的靈魂，身心靈合而為一。尤其在描述個案的狀態時，即使是透過卡琳的描述（此時是由卡琳的能量紀錄整個過程），彌哲的能量還是可以完全穿過卡琳，整本書的能量主幹是完整的。那就讓我放心了。
卡琳是協同作者，當然有自己的想法，前言介紹等等頁面都是卡琳的能量居多（推薦者、插畫者 也會有自己的能量）。只是一本書裡面參雜的作者越多，能量難免會互相干擾。（這是我自己的潔癖啦，我只是喜歡看單純一點的能量）
有時候我會遇到雙作者的能量互相爭奪主權，比如說，我曾經看過一本身心靈的書，那本書的作者氣場奄奄一息，很沒力氣，我在誠品翻閱時，感覺到滿滿大腦的能量，我看不到靈魂的光和智慧，我就把書放回去了。因為我對大腦的喋喋不休沒有太多興趣。
後來我在網路上看到作者的影片，才大為驚艷！他的光很強大又溫厚，也是靈魂的光與智慧透出來，根本和我看到的書是兩件事啊，氣場完全不同⋯⋯在那一瞬間我想到，有非常多名人太忙了，只能請別人代筆，也就是雙作者，如果代筆者（包括他的靈魂）非常想要證明自己，人類的貪慾太強烈就會像瀝青一樣附著，蓋住原作者靈魂的光。
當時我心情複雜的想，如果氣場會這麼鮮明的留在書上，那看起來我的書還是自己寫好了。親自書寫的內容還有能量會更完整，從靈界層面來，作者的靈魂也會更方便跟讀者的靈魂們互動交流，在無形界彼此一起合作
回到本書，由於彌哲的身心靈能量非常強大，充滿智慧與溫暖，完整明亮，足以統合整本書的能量結構，這即為我推薦的主因。
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接下來是小湛我個人對前世今生的想法。
很久以前，我其實就聽完許多，關於靈媒傳遞前世今生的故事之後，個人人生即可產生巨大轉變的故事。這聽起來真是不可思議。
當我發現自己有通靈能力，我開始看到自己的前世之後（我沒有做任何事情，就只是越來越多的畫面和體感浮現），我必須承認，有非常多的前世內容，可能不是今生的你預期面對的。可是這些內容，也確實反映了過去的創傷，導致了今生我許多異於他人的行為模式。
尤其以主觀視角重新親身體驗整個過程，包含自己被虐待、被背叛，被傷害的過程。我甚至產生嚴重的恐慌跟創傷後遺症，有好長一陣子排斥看見自己的前世，但那些壓抑需求的畫面跟影像，甚至痛楚，會反覆浮現，以至於我不得不尋找各種可以幫助自己的方式。
當時我意識到，遺忘前世或許是一個最好的保護機制，因為你不會被過去的回憶捆綁。只是太嚴重的前世創傷，會在身體跟心理埋下深深的疙瘩，使你說不上來的，對某件事情，甚至某個人特別充滿壓力。
因此回溯前世內容——有幾個潛在的危險需要提醒，尤其是，你需要找對治療者。以下我會分享個人經驗談。
這位治療者已經跨越內在的風浪，他真實的面對內在的陰影而不逃避，他重新創造了自己，修補了自己內在的裂縫，因此，治療者在描述個案前世故事的過程，他知道該怎麼拿捏話語輕重，於是他才具有修復別人、支持別人生命的能力。
當我的感覺很糟糕的時候，治療者是穩定沉著的，他的能量可以支撐我度過這個壓力。至少在創傷是比較輕微的故事裡（我自己的比較級啦），有一個沉著穩定的治療者陪伴，可以讓自己的修復轉變更快速。如果是更嚴重的前世創傷還有壓力，雖然很難完全根絕，就很靠個案平常是否有在學習幫助自己的方式。要慢慢地、耐心的累積修復力。
第二個危險，有的前世故事是非常戲劇性的，甚至是具有吸引力的。不是每個個案都能接受故事的發展，甚至有人會想要抓住故事的慘劇，在聽完前世故事之後，轉身對曾經傷害他的人說：「你前世就是這麼對待我的，所以我這輩子要加倍報復你。」
我真的遇過，也聽過不少這樣的發展。我接觸身心靈這個領域十幾年了，還真是聽過不少鬼故事。
得知前世故事，應該是化解我們的前世心結，讓我們理解前世的事情已經發生了，而且已經結束了，我們可以重生了，回到今生的當下，重新思考新的選擇，和新的方向。
可是有的前世故事裡，負面情緒太重了，和今生的經歷過度共鳴，以至於今生的個案緊抓住前世的情緒不願放手，甚至想要合理化傷害的行為，這絕對不是我們所樂見的。
另外，有一部分責任也在靈媒身上。因為靈媒也會被這個故事吸引，尤其他在治療過程得到第一手訊息。訊息本身是客觀的，就要看人如何解讀。
所以這裡出現第三個危險：靈媒過度沉溺於故事中，像是當作一個精彩的八卦，迫不及待的想要分享非常多情感中的細節。有的靈媒太想要證明自己的強大了！他沒有顧忌個案可能受傷的可能性，盡可能誇張的描述整個故事的內容。甚至對於自己可以講述這些前世故事，非常的驕傲。
這份危險也容易出現在身心靈的書籍上，有的靈媒作者太想要強調自己的強大，太詳盡的的描述內容，然而靈媒沒有完全轉換這麼巨大的創傷，以致於，作者想要引起注意力的想法形成一個能量鉤子，勾住讀者的注意力，以致於讀者在看這個前世故事的過程，讀者的情感被勾住了，而且產生創傷，無法從故事裡面回神。變成替代性創傷。
或者，有些讀者本身很想要抓住精彩的故事反覆咀嚼，作者的靈魂必須要設定保護，別讓讀者的能量勾上。
因此，如果治療者具備看到他人前世的內容，其實要非常謹慎而小心，要能夠拿捏，哪些話講到點到為止？要避免二次創傷，以及波及更多創傷的發生。
還有一點，比較涉及倫理關係。
靈媒在敘述故事時，避免帶入自己的想法跟主觀，但這是個案的人生跟他的發展，就像10歲的他跟20歲的他，靈媒只是協助描述不同時間表內，個案所經歷的壓力，靈媒以客觀的立場幫忙梳整與串連。尤其描述前世故事時，是在個案最坦白，也最脆弱的情緒狀態，人在脆弱的時候，對資訊的篩選能力也是薄弱的。
如果靈媒在此時加入太多個人的想法，會造成類似催眠跟誘惑的指引——變成無形中在控制個案的行動跟想法。也就是說，靈媒會涉入個案的因果，未來個案的每一個行動，都會跟靈媒描述前世故事的暗示有關。
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難免我自己會跟同學們談論到前世。其實可以看到自己前世的人們還真不少，只是很多時候，我們真的很容易被故事吸引，即使是驚嚇的內容，還是被吸引到沒辦法脫離這個故事。
所以談到前世發生的事情，我會一直重複提醒同學，把現在你的感覺跟過去的感覺分開來。這真的很看經驗。因為有的人要先梳理過去，才能談到現在。有的人需要先站穩腳跟，才能回頭梳理過去。
所以 治療者/靈媒本身對自己的前世今生經驗，就特別的重要。對方「現在」最需要的是什麼？知道要在什麼時候客觀說話，什麼時候要同理，又要同理到點到為止。
還有，要提醒同學區別幻想跟真實的差別——頭腦的能量（淺薄的層次），跟心靈創傷（深入厚實的層次）的能量，是完全不同的。
甚至有的人自稱通靈，但是他是創造自己的幻想就收個案了。有一個簡單的辨別方式是：若是個案真實的前世，個案聽了會很有感觸，而且這個故事在現實中有類似的模式出現。假靈媒會有一個特色，就是「強烈的想要控制別人」。大腦的特徵就是想要控制，還有喋喋不休，不允許你有自己的想法，全是自己說了算。假靈媒剛開始很會裝完美形象，吹噓自己多厲害，甚至背誦非常多身心靈的話，但，實際相處起來是很不舒服的。偽裝是撐不久的。
假靈媒在和個案互動時，如果個案的反應跟他想的不同，假靈媒會有明顯的焦慮，大腦不想要失去控制，希望你完全相信他，甚至情緒強烈到充滿指責，開始PUA，一旦個案怕得完全服從，假靈媒就會變得非常溫柔，反應很是極端。所以我強烈建議，想要接觸身心靈療法的人，一定要先研究那個老師的平日為人。因為幻想強烈的人攻擊性也很強，免得再次受到創傷。
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在談到前世今生的故事時，我會觀察同學們的狀況，有的人會過度理性，有的人會過度感性跟沉溺，有的人完全不相信自己，有人甚至創造出脫離現實的想像（幻想是大腦的能量）⋯⋯此時，治療者分別能量的能力就顯得更重要。提醒會因人而異。
所有的對話宗旨，都要讓個案回到當下，引導回到他今生的人生，鬆開過去對他現在的影響。
還有一件比較小的提醒，關於治療者完全投入前世故事劇情時，可能會成為個案攻擊的對象，因為個案沒辦法處理自己的前世今生情緒（所以才會來求助），轉而對於治療者憤怒，這種狀況也是有機率發生的事情。治療者要提前預防，如果遇到這種危機，該怎麼保護自己。以及不要因為個案的失控，也跟著失控，讓局面更複雜難堪。
以上都是我的經驗談。要成為治療者真的不容易，而通靈能力畢竟只是一個工具，更重要的是說話的藝術，保護雙方的能力，還有在危機當下該如何反應的智慧。最後，都希望雙方都是平安無事的結束合作。
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縱然前世會影響今生，今生也會影響前世。治療者會影響個案，個案也會影響治療者。能量與所有的關係都是雙向道。面對一條陰暗的路途，讓有經驗的人引路，但不會喧賓奪主。
伴行能夠分享勇氣，降低不適與痛苦，使我們在面對一份前世故事的過程中，記得自己是誰，對齊當下的生命，共創更好的未來。
如同之前的讀書心得分享經驗，大家知道小湛我對「靈界和能量」這件事情有點挑剔。畢竟，每個人對靈性的探索，難免會涉入個人觀點，靈界會反映你個人的世界觀，價值觀，甚至放大個人內在的陰影跟壓力，包括逃避的面向。
倘若沒有一顆覺察而清明的心——請記得靈界與心靈相關——還未足夠認識自己，就無法真實映照靈界的清澈。
當 #方舟文化 邀請我掛名本書，剛開始我是猶豫的。我對於前世今生故事的療法，很是保守。稍後我會解釋自己的心情，我先談推薦這本書的理由。
出版社給我看書的文稿之後，我習慣性的先閱讀能量。通常一本書的製作，會以作者的能量為主幹，如果有編輯跟譯者則像旁枝，只是我閱讀能量的過程覺得有點雜亂？但是看前世故事的內容，能量又非常有條理和保護，我確定是連接到靈界安全的能量，我才回頭翻了作者介紹，確定是有兩個作者互相協助。那就解答了我的疑慮。
彌哲是超過80歲的女士了，她的能量寬厚，甚至是壯大的，可以說，他內在的光完全穿透他的人類身體，他就是自己的靈魂，身心靈合而為一。尤其在描述個案的狀態時，即使是透過卡琳的描述（此時是由卡琳的能量紀錄整個過程），彌哲的能量還是可以完全穿過卡琳，整本書的能量主幹是完整的。那就讓我放心了。
卡琳是協同作者，當然有自己的想法，前言介紹等等頁面都是卡琳的能量居多（推薦者、插畫者 也會有自己的能量）。只是一本書裡面參雜的作者越多，能量難免會互相干擾。（這是我自己的潔癖啦，我只是喜歡看單純一點的能量）
有時候我會遇到雙作者的能量互相爭奪主權，比如說，我曾經看過一本身心靈的書，那本書的作者氣場奄奄一息，很沒力氣，我在誠品翻閱時，感覺到滿滿大腦的能量，我看不到靈魂的光和智慧，我就把書放回去了。因為我對大腦的喋喋不休沒有太多興趣。
後來我在網路上看到作者的影片，才大為驚艷！他的光很強大又溫厚，也是靈魂的光與智慧透出來，根本和我看到的書是兩件事啊，氣場完全不同⋯⋯在那一瞬間我想到，有非常多名人太忙了，只能請別人代筆，也就是雙作者，如果代筆者（包括他的靈魂）非常想要證明自己，人類的貪慾太強烈就會像瀝青一樣附著，蓋住原作者靈魂的光。
當時我心情複雜的想，如果氣場會這麼鮮明的留在書上，那看起來我的書還是自己寫好了。親自書寫的內容還有能量會更完整，從靈界層面來，作者的靈魂也會更方便跟讀者的靈魂們互動交流，在無形界彼此一起合作
回到本書，由於彌哲的身心靈能量非常強大，充滿智慧與溫暖，完整明亮，足以統合整本書的能量結構，這即為我推薦的主因。
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接下來是小湛我個人對前世今生的想法。
很久以前，我其實就聽完許多，關於靈媒傳遞前世今生的故事之後，個人人生即可產生巨大轉變的故事。這聽起來真是不可思議。
當我發現自己有通靈能力，我開始看到自己的前世之後（我沒有做任何事情，就只是越來越多的畫面和體感浮現），我必須承認，有非常多的前世內容，可能不是今生的你預期面對的。可是這些內容，也確實反映了過去的創傷，導致了今生我許多異於他人的行為模式。
尤其以主觀視角重新親身體驗整個過程，包含自己被虐待、被背叛，被傷害的過程。我甚至產生嚴重的恐慌跟創傷後遺症，有好長一陣子排斥看見自己的前世，但那些壓抑需求的畫面跟影像，甚至痛楚，會反覆浮現，以至於我不得不尋找各種可以幫助自己的方式。
當時我意識到，遺忘前世或許是一個最好的保護機制，因為你不會被過去的回憶捆綁。只是太嚴重的前世創傷，會在身體跟心理埋下深深的疙瘩，使你說不上來的，對某件事情，甚至某個人特別充滿壓力。
因此回溯前世內容——有幾個潛在的危險需要提醒，尤其是，你需要找對治療者。以下我會分享個人經驗談。
這位治療者已經跨越內在的風浪，他真實的面對內在的陰影而不逃避，他重新創造了自己，修補了自己內在的裂縫，因此，治療者在描述個案前世故事的過程，他知道該怎麼拿捏話語輕重，於是他才具有修復別人、支持別人生命的能力。
當我的感覺很糟糕的時候，治療者是穩定沉著的，他的能量可以支撐我度過這個壓力。至少在創傷是比較輕微的故事裡（我自己的比較級啦），有一個沉著穩定的治療者陪伴，可以讓自己的修復轉變更快速。如果是更嚴重的前世創傷還有壓力，雖然很難完全根絕，就很靠個案平常是否有在學習幫助自己的方式。要慢慢地、耐心的累積修復力。
第二個危險，有的前世故事是非常戲劇性的，甚至是具有吸引力的。不是每個個案都能接受故事的發展，甚至有人會想要抓住故事的慘劇，在聽完前世故事之後，轉身對曾經傷害他的人說：「你前世就是這麼對待我的，所以我這輩子要加倍報復你。」
我真的遇過，也聽過不少這樣的發展。我接觸身心靈這個領域十幾年了，還真是聽過不少鬼故事。
得知前世故事，應該是化解我們的前世心結，讓我們理解前世的事情已經發生了，而且已經結束了，我們可以重生了，回到今生的當下，重新思考新的選擇，和新的方向。
可是有的前世故事裡，負面情緒太重了，和今生的經歷過度共鳴，以至於今生的個案緊抓住前世的情緒不願放手，甚至想要合理化傷害的行為，這絕對不是我們所樂見的。
另外，有一部分責任也在靈媒身上。因為靈媒也會被這個故事吸引，尤其他在治療過程得到第一手訊息。訊息本身是客觀的，就要看人如何解讀。
所以這裡出現第三個危險：靈媒過度沉溺於故事中，像是當作一個精彩的八卦，迫不及待的想要分享非常多情感中的細節。有的靈媒太想要證明自己的強大了！他沒有顧忌個案可能受傷的可能性，盡可能誇張的描述整個故事的內容。甚至對於自己可以講述這些前世故事，非常的驕傲。
這份危險也容易出現在身心靈的書籍上，有的靈媒作者太想要強調自己的強大，太詳盡的的描述內容，然而靈媒沒有完全轉換這麼巨大的創傷，以致於，作者想要引起注意力的想法形成一個能量鉤子，勾住讀者的注意力，以致於讀者在看這個前世故事的過程，讀者的情感被勾住了，而且產生創傷，無法從故事裡面回神。變成替代性創傷。
或者，有些讀者本身很想要抓住精彩的故事反覆咀嚼，作者的靈魂必須要設定保護，別讓讀者的能量勾上。
因此，如果治療者具備看到他人前世的內容，其實要非常謹慎而小心，要能夠拿捏，哪些話講到點到為止？要避免二次創傷，以及波及更多創傷的發生。
還有一點，比較涉及倫理關係。
靈媒在敘述故事時，避免帶入自己的想法跟主觀，但這是個案的人生跟他的發展，就像10歲的他跟20歲的他，靈媒只是協助描述不同時間表內，個案所經歷的壓力，靈媒以客觀的立場幫忙梳整與串連。尤其描述前世故事時，是在個案最坦白，也最脆弱的情緒狀態，人在脆弱的時候，對資訊的篩選能力也是薄弱的。
如果靈媒在此時加入太多個人的想法，會造成類似催眠跟誘惑的指引——變成無形中在控制個案的行動跟想法。也就是說，靈媒會涉入個案的因果，未來個案的每一個行動，都會跟靈媒描述前世故事的暗示有關。
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難免我自己會跟同學們談論到前世。其實可以看到自己前世的人們還真不少，只是很多時候，我們真的很容易被故事吸引，即使是驚嚇的內容，還是被吸引到沒辦法脫離這個故事。
所以談到前世發生的事情，我會一直重複提醒同學，把現在你的感覺跟過去的感覺分開來。這真的很看經驗。因為有的人要先梳理過去，才能談到現在。有的人需要先站穩腳跟，才能回頭梳理過去。
所以 治療者/靈媒本身對自己的前世今生經驗，就特別的重要。對方「現在」最需要的是什麼？知道要在什麼時候客觀說話，什麼時候要同理，又要同理到點到為止。
還有，要提醒同學區別幻想跟真實的差別——頭腦的能量（淺薄的層次），跟心靈創傷（深入厚實的層次）的能量，是完全不同的。
甚至有的人自稱通靈，但是他是創造自己的幻想就收個案了。有一個簡單的辨別方式是：若是個案真實的前世，個案聽了會很有感觸，而且這個故事在現實中有類似的模式出現。假靈媒會有一個特色，就是「強烈的想要控制別人」。大腦的特徵就是想要控制，還有喋喋不休，不允許你有自己的想法，全是自己說了算。假靈媒剛開始很會裝完美形象，吹噓自己多厲害，甚至背誦非常多身心靈的話，但，實際相處起來是很不舒服的。偽裝是撐不久的。
假靈媒在和個案互動時，如果個案的反應跟他想的不同，假靈媒會有明顯的焦慮，大腦不想要失去控制，希望你完全相信他，甚至情緒強烈到充滿指責，開始PUA，一旦個案怕得完全服從，假靈媒就會變得非常溫柔，反應很是極端。所以我強烈建議，想要接觸身心靈療法的人，一定要先研究那個老師的平日為人。因為幻想強烈的人攻擊性也很強，免得再次受到創傷。
/
在談到前世今生的故事時，我會觀察同學們的狀況，有的人會過度理性，有的人會過度感性跟沉溺，有的人完全不相信自己，有人甚至創造出脫離現實的想像（幻想是大腦的能量）⋯⋯此時，治療者分別能量的能力就顯得更重要。提醒會因人而異。
所有的對話宗旨，都要讓個案回到當下，引導回到他今生的人生，鬆開過去對他現在的影響。
還有一件比較小的提醒，關於治療者完全投入前世故事劇情時，可能會成為個案攻擊的對象，因為個案沒辦法處理自己的前世今生情緒（所以才會來求助），轉而對於治療者憤怒，這種狀況也是有機率發生的事情。治療者要提前預防，如果遇到這種危機，該怎麼保護自己。以及不要因為個案的失控，也跟著失控，讓局面更複雜難堪。
以上都是我的經驗談。要成為治療者真的不容易，而通靈能力畢竟只是一個工具，更重要的是說話的藝術，保護雙方的能力，還有在危機當下該如何反應的智慧。最後，都希望雙方都是平安無事的結束合作。
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縱然前世會影響今生，今生也會影響前世。治療者會影響個案，個案也會影響治療者。能量與所有的關係都是雙向道。面對一條陰暗的路途，讓有經驗的人引路，但不會喧賓奪主。
伴行能夠分享勇氣，降低不適與痛苦，使我們在面對一份前世故事的過程中，記得自己是誰，對齊當下的生命，共創更好的未來。
其實我還蠻高興自己看不到前世的，除非我有問題必須從前世經驗解決~
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