各方談靈界的說法，與「專心」的重要性。

　　我知道網路上有很多團體組織在談用各式各樣的冥想方式與祈禱，加入很多的條件去祝福，有一系列儀式的規則談淨化自我與世界。
　
　　我不想評判別人如何，靈界本就是各自做自己想做的事情，全都去自由發揮，當然各種後果都要有覺悟去承擔。不過這幾年來太多人拿別人與別組織的PO文要我去討論，這個嘛就如前面所言，大家有各自的想法，你喜歡哪種你就去聽哪種，但別拿別人的說法來對我說教（也請別把我說的話再加油添醋傳出去），我不喜歡搞紛爭對立，人與人之間的關係無須搞得像政治系統那樣非好即壞。
　
　　所以別再問我誰好誰壞，你們可以自己去觀察，用自己的眼睛去看、用自己的嘴去說話，把話傳來傳去讓兩派對立沒有誰是贏家，除了看好戲的人很開心。
　
　　而我們的生活與世界需要更多穩定踏實的力量，你要去尋找能讓你的心踏實的方式。光四處問收集答案卻都不做，問再多大師前輩對你都沒有用。
　 　
　　小湛我能做的事情也只有分享我個人的感受與經驗。例如冥想、靜心，打坐等等一系列的作法，前提都是要「專心」。
　

　　「專心」這件事說起來簡單，要持續卻不容易。 當你設定越多的條件要幫助別人，這叫做「有所求」。 但能量是什麼？能量是萬物自有的和平秩序，自有靈動，一切芸芸眾生起滅自有因緣流轉，使星球與星系和宇宙能正常運作。當你「有所求」，亦指你試圖控制、操作，阻礙流動。


　　 與其講一系列的長篇大道理與繁複的儀式規則，你還不如「專心」回到自己裡面，純粹去感受你內在的細節與寧靜的和平。當你無所求，萬有一切的能量才能自由發揮，毫無阻力地穿透而來。
　
　　即使你只是吃飯睡覺，過程中保持著全心的專注，也就是「活在當下」，你就在幫助全世界提升。這就是我說的：對靈界最少的要求，達到己所能最大的平衡。

　　再說一次，我對事不對人，我純粹談個人的體驗，你贊同或反對都沒關係。最重要的是，取得自己能接受的觀念，只要能幫助自己穩定踏實，那就是最好的選擇了。