情緒轉譯器

　　最近真的有點難靜心，很容易在停下片刻時不自覺地東想西想，一查覺到後趕緊把自己拉回來擺到心內。

　　對於這狀況有點困擾，其實這個月生活上並沒有太大的問題，甚至可說是愜意（除了我想辦活動給自己找麻煩之外XD），還有點無謂的旁人言語罷了。

　　但是我和鬧事挑撥的人也隔了半個台灣，也不知道哪裡礙到對方就莫名被侮辱。奇怪了我以前還幫過對方不少忙，像是做覺察、算牌，討論各種問題......後來我想想，幹嘛咧，我自己是怎樣的人認識我的人都知道，那會相信流言蜚語的人也是腦波太弱沒必要跟著認真。反正這圈子本來就很多玻璃心，不想面對自己而想攻擊別人轉移焦點也是常見的現象。怪我囉？

　　所以仔細想了半天也覺得好笑，然後再回頭端詳自己從這些事情上學到什麼？如果每件事情都有發生的理由，那這種從朋友轉成黑友的狀態是怎回事？更前陣子身邊也有一波清理的行動，原本親近的不得不離去，又多認識了些新面孔。撇開今年的加速轉換運勢而言，我更想瞭解我的內在對這些際遇的安排。

　
　　我忽然意識到，就是汰舊換新吧。還有彼此從對方身上學得夠了也畢業了，我們都需要進入自己的另一個階段來成長。像是轉換環境與朋友圈，生命需要來到下步棋罷了。

　　我一直都很重朋友，甚至很怕紛爭與被對方討厭而努力地壓著自己的感受，或者連感受都不要，只要討對方歡喜就好了。只要對方能笑著拍拍我的頭就好了。在面對各種內在整理後，我意識到這種「討好」是過去累世的舊習性－－我必須學會生存，生存之後再談自我的發展。而打好人脈與委屈都是必要的工作，只要能活下去。可是我不需要這種品質了。我何必因為對方扭曲的觀念，或者刻意打壓的態度要讓自己跟著壓抑下去？我難道不能擁有自我的選擇權嗎？


　　突然間我更堅定地知道我想要什麼了。就只是把焦點重心擺到個人的生活上，尋找更多可以創造快樂、喜悅的技能發展上。我可以張開雙手去擁抱自己的生活，我能工作也有穩定的收入，其實我根本不需要看任何人的臉色不是嗎？啊當然如果是家人關係多少還是得謹慎處理，可是撇開家人與生活上常見的人，那些流言與傳播者也只是可笑的無關緊要的背景人物。那我還把他們放心上幹什麼？

　　昨晚睡前摸著心輪，放鬆，感受呼吸深深的吐息。我問內在，為什麼我明明想透了，卻還是會在分心之時把注意力放在無關緊要的小事上？我明明知道這沒有意義。但這點瑣碎還是或多或少的令我煩心。

　

　　內在回我說：

　　＂當下的時代能量很是混亂，人們的藍圖被沖刷，穩定的能照著初衷繼續發展，不穩的則會隨著時代轉折起伏不定。那樣的藍圖是未知，卻也是不穩的後遺症，與期許的「突破藍圖」是不同的事情。

　　＂而有些妳認識的人，因為過去的糾葛造成能量線的串聯。妳相對較穩，對方則如失衡的溺水者需要穩定的浮筏抓住。妳就是穩定的目標，只是對方抓住的意念－－不完全是好的能量互動。他需要把他從混亂中轉移焦點到妳身上，讓他感覺自己沒那麼糟糕。於是就算妳不去注意，只要他心頭仍糾結於妳怨懟於妳，無形中他仍然會試圖勾住妳的任何能量線。這可說是他的求救訊號（但是他頭腦認知上沒有這麼認為），卻對妳造成很大的困擾。＂

　
　　小湛聽了有點意外，還有點同情。但想想又干我屁事= =，個人造業個人擔啊，拜託去找能力更好更威你喜歡的老師求助好不好？我人在台北才懶得理你咧。

　　＂那我該怎麼做？該設什麼樣防護？＂我有點煩躁。

　　＂妳只要更穩定就好了。＂內在微笑回應：

　　＂如果只因為對方情緒焦躁的意念就造成妳的分心，也只是代表妳不夠穩定。還要更穩，穩到無論何時何地都不會再分心想到無關於妳生活的人事物。習慣把自己撈回來，專心在妳的生活上就是最好的錨定，去創作，去畫圖，做任何讓妳開心有益身心發展的行動，當妳感到從內而外的快樂與喜悅，妳的振頻就提高了，再多討厭妳的人也就拉不住妳的頻道，甚至也有很大的機率，妳的富足喜悅能量能倒回去影響他穩定，對妳放手。＂


　　雖然內在這麼說，我卻更困惑了。

　　＂可是我之前的累世課題有很多「嫉妒」。也曾被提醒，如果我不管不理而默認對方的發展，就很容易引起對方想「獲得更多關注」的攻擊性狀態。這聽起來是非常矛盾的兩種行動。＂

　　內在似乎有點猶豫（畢竟是自己的課題與盲點吧），這時候一位長老插嘴：

　　＂那是「心態」的問題。妳相信嗎？當妳抱著什麼樣的心態，就能造成對方有什麼樣子的行為。＂

　　小湛很驚訝這種說法，而內在也欣然同意聽取長老的建議。我們一起沉默靜聽。長老慎重慈祥地說：

　　＂如果對方的行為讓妳感到厭煩火大，妳的態度是「管你去死」，那不管妳說出什麼樣的話，妳的心態就是更想撇開關係且不理會－－我會說是能量溝通中的斷層。妳沒有讓這份能量得到疏通的機會，妳只是忽略。而對方為了爭取更多的回饋，則會更激烈的加以攻擊，逼妳面對，這可以從人類普遍的政治狀態下看出來，造成惡性循環的對立。

　　＂反之，妳的心態是：「我收到了、我知道了，但你說的不是我，而是你的傷痛，我原諒你的傷痛。」妳已經在妳的立場上把對方傳來的負面能量做個整理──不僅僅為妳整理，也是為他做出轉圜的餘地。這麼這份釋懷的能量便會傳導回去影響對方。即使他再多想刻意對妳不好，但妳已經編出轉譯器了，

　　＂什麼樣子的東西傳過來，就會變成妳指定的能量流回去。這份心意的能量不但沒辦法傷害妳，甚至因為妳的管道「轉換提升」，變成慈悲與諒解的能量，也是一份愛與關注，讓對方的攻擊性與渴望彌補的傷痛得到填補。

　　＂我們再來拆解「攻擊」的意思。「攻擊」通常來自「我沒有，而你也別想得到」的共同毀滅力量。也就是說，「攻擊」期待的是「另一份攻擊」。因為這是爆炸性的情緒，是失衡的能量，要求更多刺激的頻率達成「攻擊的最大值」取得平衡，期待毀滅後的新生與新的可能性。但是妳還想活著不是嗎？妳不想跟著成為「攻擊」的能量，那妳就勢必要去「轉換」成妳想要的能量，從自己做起。

　　＂和平總是要從一方先開始行動。妳想要和平，妳就要爭取和平，而且要確保「轉譯」的過程中妳的心態也是穩定平靜的，妳才能得出同樣平靜穩定的轉譯器。不然若只是因為怨恨對方而不得不作出轉譯的心念，那這份意念也是同樣怨憤薄弱，甚至還會繼續傷害妳。所以和平首先要來自妳的心內，先把自己管好，更穩定祥和了，真正的釋放出妳的善意與平靜，再來談轉譯的能量。希望我的補充可以幫助妳們。畢竟這也是妳靈魂卡住已久的難關。＂

　
　　長老笑笑就回頭繼續忙公務了，小湛不禁瞄向我內在也若有所思的臉，還有掛在樓上繼續趕功課無暇分心的Mulo……靈魂自己卡住的問題啊.......嗯，看起來我還是得靠自己多加油才行= =

　　問題終究得回到自己身上，再努力讓自己心性穩定吧。