因為這堂課不是進階的只是伸展，讓我剛開始有點安心，但說真的這老師真不是普通強，胸肌練得比我胸部還大啊大哥= =
害我差點希望自己胸肌大成這樣是否可以罩杯升級（不對
這老師很會帶伸展拉筋，相對的是操個半死，至少沒有很多倒立，我發現我上半身的柔軟度是可以的甚至比一些同學更好，但我的雙腿筋很硬，這在之前練氣功時就發現了，每次下腰扯到膝蓋後的筋就會有很多傷痛衝出來（鬼哭神嚎那種）讓我怕得沒辦法安心拉筋，偷瞄前世幾眼是有不少次都是被人砍斷雙腿、輾過去，還是抽骨頭的極刑處罰吧。
所以不是我不能拉筋，而是我不敢拉，我很怕那邊的痛連帶想到死亡的恐懼= =即使我知道死一點都不可怕，都死這麼多次了。
不過上課的好處就是一系列動作下來腦袋都呆了，全身的伸展與極度的專心成為主導，依循漸次的拉筋，即使我有1/5的動作還是做不完整，如今坐著彎腰可以頭貼膝蓋、手扳腳底，甚至可以雙手腳貼地後彎。我很驚訝我可以辦到這個動作！半個月前我的手、腰沒有那種力氣撐起來，我真的明顯感受到成長的進步了！
所以希望將來可以靠練胸肌達到Ｄ罩杯的程度。（欸
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