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2025年2月4日 星期二
▍書籍推薦《 #前世今生靈魂療癒:突破眼前困境,擁抱新生》|小湛治療前世創傷的經驗談
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這本書有雙作者:#彌哲 與卡琳。卡琳是彌哲的學生,由卡琳紀錄彌哲的工作與訪談內容。 如同之前的讀書心得分享經驗,大家知道小湛我對「靈界和能量」這件事情有點挑剔。畢竟,每個人對靈性的探索,難免會涉入個人觀點,靈界會反映你個人的世界觀,價值觀,甚至放大個人內在的陰影跟壓力,包括逃...
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2024年11月1日 星期五
▍推薦書籍《看見真相的通靈男孩》
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謝謝柿子文化的編輯推薦,日記的主人從1885年開始記錄自己的日常生活,男孩能看見別人能量場的光芒,並從靈視知道對方說謊與否,還有身心的健康狀況。卻不是每個人都可以理解他所看到的世界。最後一篇結束於1927年,見證了第一次世界大戰的發生。 日記從一個小男孩的角度切入,後來有...
2024年6月28日 星期五
▍讀書心得|史上最有梗的東方魔法書
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謝謝時報出版社推薦我這本「 #史上最有梗的東方魔法書 」 書裡介紹了非常多道教有名的神祗與來歷,讓我理解台灣宮廟的部分系統,而且作者A某的文字很幽默輕鬆,拆解大量文言文(包括道教咒語),詳解文字內容,很有意思。 我在大雨滂沱困住咖啡館的兩小時內讀完這本書,當然除了增加新...
2023年9月7日 星期四
▍讀書心得|創造力的修行
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「創作是為了進入一個神祕的領域、一種超越的渴望。我們創作的事物,讓我們與他人一起瞥見某種内在景觀,一種在我們理解範圍之外的内在景觀。」—— 創造力的修行:打開一切可能 這本書的每一小篇,都是可以分開閱讀的。隨時拿起來翻幾頁,或者從目錄找喜歡的篇章閱讀,都很輕鬆。 作者...
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2023年3月22日 星期三
▍《情緒慣性》讀書心得
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我喜歡廣泛閱讀。從文學到理科,閒暇娛樂的漫畫到深入人性的探討,幾乎來者不拒。閱讀讓我看到不一樣的人思考的方式,包含作者面對人生的態度,以及在壓力下做出的行為和檢討。 即使是科學或者是醫學方面的申論書籍,也能看出作者聚焦的重點跟整理的思路,我能夠向對方整理思緒的方式學習,擴展我...
2022年12月30日 星期五
來自書籍的靈界資源
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我很喜歡看書,和買書,每個月幾次都會瀏覽新上架的書,有機會就去實體書店逛。我喜歡透過閱讀接觸平常我不會碰觸的領域。 就算我可以看到靈界的各種現象好了,但是認識不同人的思維、研究和專業內容,依然會讓我歎為觀止。我喜歡認識和我不一樣的每一件事。 我很高興現在台灣的書架上,出現...
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2022年5月10日 星期二
推薦書單
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我用三天讀完這本書: 「擁抱你的內在家庭: 運用IFS, 重新愛你的內在人格, 療癒過去受的傷」 網路連結: https://www.eslite.com/product/1001119732682146265000?gclid=Cj0KCQjwsdiTBhD5ARIsAI...
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2021年3月12日 星期五
外星傳訊書
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買晚餐時順便去書店逛,看到幾本身心靈書,「希X療癒」整本超臭的又黑,我根本不敢碰,天知道作者是怎麼了?勾到一堆有的沒的眾生。既然作者自己是療癒師,就拜託療癒好自己吧。 還有看到台灣人寫的一些,比較像是整合各方內容的工具書,要把星光體啊什麼的做分類,各種引用東西方的經典⋯⋯比較像是...
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2019年7月26日 星期五
我的焦慮感在身體內呈現的模樣
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經過朋友介紹,買了一本心理書籍叫做「不只是憂鬱」,談到幾個和情緒共處的方式。這本書其實買了很久,但是書單太長還沒有看到,都堆在床頭的待看書單中,以及累的時候也無心看書。結果今天突然被樓上提醒拿起這本書,立刻找到對我很有幫助的段落,就按照書本上的方式觀察自己的狀態。 ...
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2018年12月18日 星期二
讀書心得:「無量之網」
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最近手邊累積一堆書沒看完,剛才出門隨手帶上一本借來的「無量之網」在車上看。這是用科學的角度探討萬物一體的起源,裡面發出了很多疑問,像是對「乙太」的探討,宇宙為何如此空曠,在那空曠之中又有何種狀態存在......某種介質、傳導的方式,諸如此類。 小湛讀書的時候也是帶...
2018年11月13日 星期二
讀書心得:《幸福童年的祕密》
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目前手邊在看的書是《幸福童年的祕密》( Das Drama des begabten Kindes ),作者是 愛麗絲‧米勒 Alice Miller ,心靈工坊出版。 善解人意、成熟穩重、為父母分憂的「好孩子」人見人愛。但長年關注兒童受虐議題的心理學家...
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2018年3月16日 星期五
【書單】九型人格書籍推薦
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最近在研究九型人格,真正讓小湛勾起好奇心的就是今天推薦的這本書: 《 海倫帕瑪・九型人格聖經-認識自己,理解他人,找到轉化的力量 》 說起來幾年前我就在網路上測九型人格,但我總覺得每天的心情影響(?)每一次測結果都有差。有時候我是一號人格,或者九號、...
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2017年6月13日 星期二
【讀書心得】找到不再孤單的自己
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會找來看的理由是,我發現好多人問我如何處理歸屬感的問題。但由於小湛我本身的性格喜歡享受獨處,必要時對外也能很放鬆自在,實在不太懂該如何給對方意見。所以我就找書看,嘗試切換角度理解對方的需求,以及從習得這項技術的人身上看見經歷的重點。 然後我看的時候好驚奇,因為...
2017年6月2日 星期五
《靈魂的出生前計劃》
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我之前就覺得奇怪,動物分明就有感覺與意識上的進化,和輪迴之間的關係。但總是會有人否認這回事,覺得人類等級更高的什麼鬼的。 我總算在《靈魂的出生前計劃》這本書上看到了,關於動物靈魂絕對不比人類靈魂差,甚至我們輪流交換寵物與人的身份相互陪伴彼此。 只...
2016年11月12日 星期六
大人的友情
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好書推薦: 大人的友情:在大人之間,友情以什麼樣的面貌存在著? 阿拉伯有句諺語說:「情緒在一起,但居住的帳篷要分開。」,意思是就算是心心相印的朋友,住處還是分開來比較好。 這句話相當有智慧,什麼都靠得太近就會難以相處,朋友間必須考量到如何保持「距離」。 那麼,...
2016年10月12日 星期三
安慰的藝術 The Art of Comforting
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終於有空可以停下來看看之前買的書了。這次讀的書作者是芙爾.沃克(Val Walker),具有專業復健諮商師資格,也曾擔任喪親團體的支持團體。談輪我們自以為的安慰方式,與實際上受傷的人需要的安慰,可能是截然不同的狀態。 剛好前天還和一位朋友談到安慰的界限,過度的安慰會造成倚...
2014年11月9日 星期日
讀書心得:三波志願者與新地球
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小湛花了兩個禮拜的通勤時間把《三波志願者與新地球》這本書讀完,沒看過本書的人們,我建議可以點閱 作者朵洛莉絲11/25台北演講內容 (外連網站我就不討論了)。雖然當時我人在台中沒參加演講,看書內談及的內容也差不多是這演講的結論,其他的則多是個案的催眠療程過程。 書本內...
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2014年10月31日 星期五
讀書心得:在山裡等我(Watch for me on the mountain)
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過年期間看的書籍: 在山裡等我(Watch for me on the mountain) ,很寫實又很發人深省,講述阿帕契印地安人對抗白人政權的故事,好幾次都悲傷得讀不下去(才看了這麼久)。我很喜歡其中一段: 「光線是有生命的……早上升起的光線,就像年輕人...
2014年3月10日 星期一
讀書心得:故事的療癒力量:敘事、隱喻、自由書寫
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藍圖 講這本書的心得之前,小湛先談自己對書的怪僻好了。 買書、選書時,我會先看封面設計、標題去揣摩其中的內容,及作者和出版社的目標方針;再翻到書背,看推薦函及內容大鋼,並隨機翻頁、注意其中的字句流暢度。如果還有興趣,我會再看作者介紹,以及譯者的經歷,畢竟資...
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2014年3月7日 星期五
讀書心得:賽斯書-靈界的訊息
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導入 看書之前沒有意料到其中的內容廣泛,在小湛協助Mulo記錄聊天集之後,才翻到賽斯對同樣課題的闡述不謀而合(這還是50年前的資訊)。仔細看下去,沒有一句描述相同,差異在於賽斯與Mulo的表達方式是為了應對 當下 年代的各自讀者群,用最適合的措辭去表達(當然還有譯者...
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