｜5/24粉彩日常整理
這幾天改作業看到，有些同學對於自己突然冒出來的惡意想法，感到非常不安。
其實，身體太累就會接受到環境的惡意。例如，明明跟心愛的人在一起，腦中卻會浮現想要傷害對方的想法。或者看到美好的事物，卻會浮現想要破壞的念頭。
這些感受都是一瞬間的，也足夠讓人嚇壞了。但這幾乎是每個人都會經歷的現象。只是當事人，都會以為是自己哪邊不對勁，以為都是自己的錯，怎麼可以有這些邪惡想法。
事實上這些惡意，已經存在非常久了，可以視為人類集體潛意識的一部分。尤其跟土地有關。
台灣這塊土地的歷史，有很長一段時間，充滿各個民族之間的互相鬥爭，人與人之間的相看不順眼，甚至械鬥，想要破壞對方擁有的物品。
即使時代變遷，人們之間的摩擦逐漸降低，但是難免，在環境又浮起壓力的時刻，無論是政治或經濟議題，緊繃的壓力下，又喚醒了歷史血脈之中，人與人之間對立的攻擊性。
就像是風揚起了沙塵，沙塵一直都在，只有堅定的意志跟定性，人們才能馴服心中以及周遭環境的沙塵，而不會被沙塵暴帶走。
時代之風隨時會揚起沙塵，當我們的身體勞累，跟身體的壓力比較大的時候，會更容易接收到集體潛意識埋藏已久的，過去的歷史塵埃。
想要破壞，想要傷害，想要攻擊⋯⋯這是時代的業力，會勾動人們內心的陰影，晃動你的意志。但，這真的是你的想法嗎？
我們生活的每一天，其實都在馴服著土地中積年累月的歷史塵埃。如果一不小心就會被煽動，又重回歷史的衝突，使歷史重來。
因此，定心是這麼的重要，當破壞性的念頭冒出來，焦點請放在：「我真正的想法是什麼？」、「這可能不是我的想法。」，和「我期待的未來是什麼？」
人們在活得越來越有眼界之前，要先讓自己更沉著穩定。
難免我們會接受到這些負面的惡意的思維，請記得，這些想法不代表你。
就像我們收聽廣播，難免會有雜訊，雜訊不代表是你的問題，只是你太累了，你需要一點休息，給自己一點時間，你就可以調回到沒有雜訊的頻道。
觀察自己的起心動念，需要一股從容鎮定，彷彿觀察河流，觀察風的流向。這些想法冒出來了，就讓它發生，也流走吧。不必緊緊的思考著，抓緊著，沒必要重複的批判自己。
想法不代表所有的你，最重要的是，現在的你，想要的又是什麼？你可以決定你的方向。
想法也需要斷捨離，不需要的讓它離開，專注在你現在想做的，回到當下，確定自己的步伐。
其實，身體太累就會接受到環境的惡意。例如，明明跟心愛的人在一起，腦中卻會浮現想要傷害對方的想法。或者看到美好的事物，卻會浮現想要破壞的念頭。
這些感受都是一瞬間的，也足夠讓人嚇壞了。但這幾乎是每個人都會經歷的現象。只是當事人，都會以為是自己哪邊不對勁，以為都是自己的錯，怎麼可以有這些邪惡想法。
事實上這些惡意，已經存在非常久了，可以視為人類集體潛意識的一部分。尤其跟土地有關。
台灣這塊土地的歷史，有很長一段時間，充滿各個民族之間的互相鬥爭，人與人之間的相看不順眼，甚至械鬥，想要破壞對方擁有的物品。
即使時代變遷，人們之間的摩擦逐漸降低，但是難免，在環境又浮起壓力的時刻，無論是政治或經濟議題，緊繃的壓力下，又喚醒了歷史血脈之中，人與人之間對立的攻擊性。
就像是風揚起了沙塵，沙塵一直都在，只有堅定的意志跟定性，人們才能馴服心中以及周遭環境的沙塵，而不會被沙塵暴帶走。
時代之風隨時會揚起沙塵，當我們的身體勞累，跟身體的壓力比較大的時候，會更容易接收到集體潛意識埋藏已久的，過去的歷史塵埃。
想要破壞，想要傷害，想要攻擊⋯⋯這是時代的業力，會勾動人們內心的陰影，晃動你的意志。但，這真的是你的想法嗎？
我們生活的每一天，其實都在馴服著土地中積年累月的歷史塵埃。如果一不小心就會被煽動，又重回歷史的衝突，使歷史重來。
因此，定心是這麼的重要，當破壞性的念頭冒出來，焦點請放在：「我真正的想法是什麼？」、「這可能不是我的想法。」，和「我期待的未來是什麼？」
人們在活得越來越有眼界之前，要先讓自己更沉著穩定。
難免我們會接受到這些負面的惡意的思維，請記得，這些想法不代表你。
就像我們收聽廣播，難免會有雜訊，雜訊不代表是你的問題，只是你太累了，你需要一點休息，給自己一點時間，你就可以調回到沒有雜訊的頻道。
觀察自己的起心動念，需要一股從容鎮定，彷彿觀察河流，觀察風的流向。這些想法冒出來了，就讓它發生，也流走吧。不必緊緊的思考著，抓緊著，沒必要重複的批判自己。
想法不代表所有的你，最重要的是，現在的你，想要的又是什麼？你可以決定你的方向。
想法也需要斷捨離，不需要的讓它離開，專注在你現在想做的，回到當下，確定自己的步伐。
我記得之前寫過一篇類似的文章，只是想換另外一個角度，再來談同一件事。
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