來自星空的絮語:

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更遑論角度相異的人,話語文字即出現多種含意。
謹慎你的思考,寬容別人的解讀。
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2024年5月24日 星期五

▍突然間惡意的想法



|5/24粉彩日常整理​

這幾天改作業看到,有些同學對於自己突然冒出來的惡意想法,感到非常不安。

其實,身體太累就會接受到環境的惡意。例如,明明跟心愛的人在一起,腦中卻會浮現想要傷害對方的想法。或者看到美好的事物,卻會浮現想要破壞的念頭。

這些感受都是一瞬間的,也足夠讓人嚇壞了。但這幾乎是每個人都會經歷的現象。只是當事人,都會以為是自己哪邊不對勁,以為都是自己的錯,怎麼可以有這些邪惡想法。

事實上這些惡意,已經存在非常久了,可以視為人類集體潛意識的一部分。尤其跟土地有關。

台灣這塊土地的歷史,有很長一段時間,充滿各個民族之間的互相鬥爭,人與人之間的相看不順眼,甚至械鬥,想要破壞對方擁有的物品。

即使時代變遷,人們之間的摩擦逐漸降低,但是難免,在環境又浮起壓力的時刻,無論是政治或經濟議題,緊繃的壓力下,又喚醒了歷史血脈之中,人與人之間對立的攻擊性。

就像是風揚起了沙塵,沙塵一直都在,只有堅定的意志跟定性,人們才能馴服心中以及周遭環境的沙塵,而不會被沙塵暴帶走。

時代之風隨時會揚起沙塵,當我們的身體勞累,跟身體的壓力比較大的時候,會更容易接收到集體潛意識埋藏已久的,過去的歷史塵埃。

想要破壞,想要傷害,想要攻擊⋯⋯這是時代的業力,會勾動人們內心的陰影,晃動你的意志。但,這真的是你的想法嗎?

我們生活的每一天,其實都在馴服著土地中積年累月的歷史塵埃。如果一不小心就會被煽動,又重回歷史的衝突,使歷史重來。

因此,定心是這麼的重要,當破壞性的念頭冒出來,焦點請放在:「我真正的想法是什麼?」、「這可能不是我的想法。」,和「我期待的未來是什麼?」

人們在活得越來越有眼界之前,要先讓自己更沉著穩定。

難免我們會接受到這些負面的惡意的思維,請記得,這些想法不代表你。

就像我們收聽廣播,難免會有雜訊,雜訊不代表是你的問題,只是你太累了,你需要一點休息,給自己一點時間,你就可以調回到沒有雜訊的頻道。

觀察自己的起心動念,需要一股從容鎮定,彷彿觀察河流,觀察風的流向。這些想法冒出來了,就讓它發生,也流走吧。不必緊緊的思考著,抓緊著,沒必要重複的批判自己。

想法不代表所有的你,最重要的是,現在的你,想要的又是什麼?你可以決定你的方向。

想法也需要斷捨離,不需要的讓它離開,專注在你現在想做的,回到當下,確定自己的步伐。



我記得之前寫過一篇類似的文章,只是想換另外一個角度,再來談同一件事。


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