重複鞏固

畫到紙張都翹起來了

昨晚到今天早上都在畫圖，是被催著畫的。
　　左邊是昨天，右邊是剛才的成果。
　
　　畫圖的過程很像是靜心，覺察著自己裡面發生的變化。不過色鉛筆一直斷掉，我好像也一直聽到理智斷掉的聲音（？），隨之深呼吸，當作修身養性。
　
　　團隊們也笑說不要浪費地球資源，雖然我手上這款放十年以上的色鉛筆雜牌真的挺爛的，那我們就盡量把它發揮最大成效吧！（可是拿爛筆畫起來真痛苦）
　
　　因為畫圖會整理自己的潛意識流動給表意識（頭腦）看到，也是一種重複的內外整合，雖然頭腦不太能理解潛意識的清理脈絡，不過隨著整理的過程，也逐漸能嗅出＂自己的味道是什麼樣子。＂乾淨的、混濁的，還是他人的或環境影響？
　
　　當你把自己整理得更乾淨，不免得會更敏感、更能覺察外在的變動。只是重點是：你是可以保護自己的敏感，還是無法保護自己的敏感？
　
　　前面談到，畫圖是一種往內的整合，關注自己的裡面，讓內外合一，鞏固自己的諸多面向，那麼鞏固了，防禦自然增強；
　

　　然而如果畫圖的用意變成：我想要變強、我要去更高的境界，想與人競爭，或者獲得更多人的喜愛－－把焦點都放在外界，也包括了：我要召喚豐盛、我希望別人如何，我想要對外在幹什麼.......那就是對外發散能量，這不叫做整合，叫做轉移焦點了。以前談到有些繪圖作品會有眾生入住、有不好能量的狀況，都是因為繪者有「邀請外界某某進入」的心態問題。

　　我們不必把畫圖搞得這麼複雜，就像一把菜刀可以切割食材卻也能拿來傷害人一樣的道理，畫圖是中性的，就像菜刀也是中性的，都不好不壞，會出問題的都是個人心態問題。心態不妥當，拿到的工具都容易被誤用。

　
　　因此小湛我只能重複強調：畫圖是你自己裡面發生的故事，和外界無關。如果感覺外界有干擾，那麼在畫圖過程中需要更專心、更集中注意力放在自己的心裏面，感覺自己的動態，所有的焦點都在自我身上。然而若外在干擾太嚴重，不是一個人能夠排除的，那就勢必需要專業輔導人士來諮詢溝通了。
　
　　畫圖是一般日常的個人整理，是興趣、享受，認識自我的簡單方式。不需要任何繪圖基礎，需要的只是一顆想要認識自己的心。
　
　　這兩天的整理是在鞏固內在很深層的部分，前天認識的大熊先生說我的靈魂（真誠）太年幼了，這麼小就離開家園，又忍受了很多傷痛，能量非常不穩定，需要重新梳理與調整狀態。過程的能量技術小湛我已經看不懂啦啊啊啊（放棄理解），Mulo也說祂看不懂，總之最後一張看起來變得寧靜祥和了，應該是好事吧！
　
　　這個色鉛筆顏色真的太淡了，只好多拍幾張了。

最後一張！！有種告段落的感覺。中間是銀色不是灰色。