11/23台中一階：
這班同學的氛圍剛開始有點恍惚茫然，對自我感到質疑，害怕未來，擔心犯錯，對別人或對自己都有嚴苛的審視標準，也會不禁放大煩惱，陷入各種情緒起伏。
所以剛開始整理的部分，先讓大家能夠放下對他人的評價，回歸純粹的自我能量－－再來要關注自我的聲音，找回生命的重心，接著要有持續力。因為我發現一充電完畢，大家的懶散氛圍就冒出來，像是沙發上的馬鈴薯，不行這樣 XD。我們要打鐵趁熱，繼續流動著、推動著能量的洗滌，保持對生活的動力，無論如何都要記得：「我現在要做的事情......」
成功是需要努力累積的，信心也是。實作的能力能帶給人堅實的推動力，加快心念的顯化。有些茫然與焦躁都是擺在腦中想太多，但是缺乏了衝勁去實踐，非常的可惜。所以實際的行動力，是這班同學需要常態保持的力道。
圖畫的部分也算是在加強我的實踐能力吧？感覺更密集鞏固了。
11/24台中二階：
這次上課的圖畫剛好成對，似乎收縮又膨脹、收縮又膨脹的，然後其中產生新的線條與編碼。看著自己的能量持續進化著，以肉眼可知的模樣改變，真的很好玩。
個人的能量是如何流動運轉的，也只能透過大量繪畫找出一個脈絡。有時候憑感覺，可能只是感覺到一個層次，而圖畫能收納各方能量編織，閱讀起來更客觀。所以就算我看得到能量，還是會用畫圖來整理自己，來確保整個過程能以中立的角度來認識自己的整體狀態，而不會陷入狹義的自我感覺良好。
來分享一段給同學的話：
11/25台中一階：
這班同學的氛圍一開始讓我感覺過度剛硬，後來慢慢地釋放壓力，我注意到大家內在有一份孤單無助感，必須獨自奮戰、變得更強，成為具有力量的人。因為人們都需要你們展現最好的模樣，於是內外標準的夾攻中，情緒壓抑的非常強烈。
同學們本身很有責任感，同時也不忍他人受苦，總是忍不住攬下他人的責任，想幫助更多，結果犧牲了個人的時間甚至健康。
於是一開始的過程，先把各位身上他人的期待、他人的想法，他人的......一大堆外在的東西給清潔掉，接著來鞏固同學的內在與能量場。其實本來就有固守的能量了，只是一但有他人的能量介入就會變得混雜。接著我引導大家感覺自由，放鬆，至少上課時間就專心畫圖，將他人的責任放到一旁去。再來就是穩定、讓心安穩踏實，回歸自己的所在，最終來到個人的關係——和自我相處，這與任何人都無關。這是屬於你們的生命，你們的個體存在，要記得常常回到自己身上思考生活上的定位，有必要時替自己做一些開心的事，這會讓你們感覺生命能夠輕盈喜悅，不是光只有責任而已。你們應該找回自我生命的主控權。
11/24台中二階：
這次上課的圖畫剛好成對，似乎收縮又膨脹、收縮又膨脹的，然後其中產生新的線條與編碼。看著自己的能量持續進化著，以肉眼可知的模樣改變，真的很好玩。
個人的能量是如何流動運轉的，也只能透過大量繪畫找出一個脈絡。有時候憑感覺，可能只是感覺到一個層次，而圖畫能收納各方能量編織，閱讀起來更客觀。所以就算我看得到能量，還是會用畫圖來整理自己，來確保整個過程能以中立的角度來認識自己的整體狀態，而不會陷入狹義的自我感覺良好。
來分享一段給同學的話：
「11、12日你在梳理繁雜的思緒，平常應該就有在做自我整理的覺察，因此調整的速度十分順利。13、14日在釋放年幼時對某些事物的厭惡感，還有消化親子關係之間恐懼的情緒。15日是重新結構內在資源，16、17日轉為顯化的力道，18日是校對與人們之間的關係，19日是整理親子疏離的對立，試著化解問題；20內心有些糾葛與猶豫，考慮前往的方向，20是重新整理資源，20日暫時放鬆休息。
「你很會照顧自己，在有餘力時關心周遭的人們而且提供幫助。不過你很有個人的主見，一切事情都需要安排得妥當，然而不是每個人都能接受你的意見，或者覺得你管太多，雙方都鬧得不愉快。在這裡建議你：你是非常具有創造力的靈魂，具有遠瞻性與行動力，同時也很擔心人們無法打理自己的生活，總是看不下去想要插手，結果雙方都固執得堅持己見，你也因為受到拒絕而感傷心無比。你需要意識到，你需要尊重對方的選擇即使他的作為非常有問題，對方勢必得在自己的生命中體驗種種波折，才會習得如何改變操舵手法。智慧和經驗都需要時間累積，你能做的就是祝福對方順利，當他真的願意求意見，因為愛而信任你前來尋求幫助，才會聽懂你的見解，雙方交流愉快。安好自己的心，尊重彼此生命，你與所愛的人才會不虛此行。」
11/25台中一階：
這班同學的氛圍一開始讓我感覺過度剛硬，後來慢慢地釋放壓力，我注意到大家內在有一份孤單無助感，必須獨自奮戰、變得更強，成為具有力量的人。因為人們都需要你們展現最好的模樣，於是內外標準的夾攻中，情緒壓抑的非常強烈。
同學們本身很有責任感，同時也不忍他人受苦，總是忍不住攬下他人的責任，想幫助更多，結果犧牲了個人的時間甚至健康。
於是一開始的過程，先把各位身上他人的期待、他人的想法，他人的......一大堆外在的東西給清潔掉，接著來鞏固同學的內在與能量場。其實本來就有固守的能量了，只是一但有他人的能量介入就會變得混雜。接著我引導大家感覺自由，放鬆，至少上課時間就專心畫圖，將他人的責任放到一旁去。再來就是穩定、讓心安穩踏實，回歸自己的所在，最終來到個人的關係——和自我相處，這與任何人都無關。這是屬於你們的生命，你們的個體存在，要記得常常回到自己身上思考生活上的定位，有必要時替自己做一些開心的事，這會讓你們感覺生命能夠輕盈喜悅，不是光只有責任而已。你們應該找回自我生命的主控權。
圖畫的部分有覺得，這次整理有對應到我自己啊（中槍），就默默地把工作狂的部分發洩一下......
11/26台中1.5階：
這班同學整體性格與前天的類似，但是又不太一樣。可能是因為選舉的關係，所以這幾班的狀態都挺散的關注著外界，很擔心身邊的人，忐忑不安，分心、很渴望幫更多忙，忘了回來照顧好自己。
整體上這班同學都在運勢不錯的狀態下，應該說自己也開了些眼界，也從經驗中學得需要謹慎與踏實，自身氣場對環境的影響力逐漸擴大，更因此需要關注身體與心靈的健康。
前面的遊戲主題是讓大家檢測自己的能量場狀態，透過繪畫修補自己。我重複強調，由於這套方式是用個人的能量循環代謝著清潔自己，所以並不適合用這套方式幫助他人，無形中很容易把對方身上沉重的業或者病氣等等帶回自己身上，也許對方感覺很棒很舒服，可是自己就糟糕了。
也因此1.5階都需要上過一階課，身體已經花一個月時間消化了畫圖整理自己的技術，能夠區分自己與他人的能量而且不會混為一談，可以更明晰地感受自身能量場的變化。
接下來團體出題的部分，因為同學們將會在自己的領域上大顯長才，所以我們需要更加鞏固立場、鎮定、結實，把注意力都帶回來，別再為他人與外界擔心了。接著我們的重心穩定，就要找到生活的著力點，更深入的自我清潔。同時我也發現大家前陣子太緊繃了，有點乾耗，於是我們來充電、飽足能量，不僅僅幫自己也能幫助身邊所愛的人們。最後期許大家都能開創自己的康莊大道，保持進度，充滿勇敢和堅毅。
圖畫的部分則呈現密密麻麻的下載，也間接整理到我自己了吧XD，通常我都是確定整間教室的氛圍都穩定了，該說的、引導的，注意的都處理好了，最後我才畫圖。有時候講得太多太詳細圖都來不及畫完，只能帶回宿舍去畫了XD
11/26台中1.5階：
這班同學整體性格與前天的類似，但是又不太一樣。可能是因為選舉的關係，所以這幾班的狀態都挺散的關注著外界，很擔心身邊的人，忐忑不安，分心、很渴望幫更多忙，忘了回來照顧好自己。
整體上這班同學都在運勢不錯的狀態下，應該說自己也開了些眼界，也從經驗中學得需要謹慎與踏實，自身氣場對環境的影響力逐漸擴大，更因此需要關注身體與心靈的健康。
前面的遊戲主題是讓大家檢測自己的能量場狀態，透過繪畫修補自己。我重複強調，由於這套方式是用個人的能量循環代謝著清潔自己，所以並不適合用這套方式幫助他人，無形中很容易把對方身上沉重的業或者病氣等等帶回自己身上，也許對方感覺很棒很舒服，可是自己就糟糕了。
也因此1.5階都需要上過一階課，身體已經花一個月時間消化了畫圖整理自己的技術，能夠區分自己與他人的能量而且不會混為一談，可以更明晰地感受自身能量場的變化。
接下來團體出題的部分，因為同學們將會在自己的領域上大顯長才，所以我們需要更加鞏固立場、鎮定、結實，把注意力都帶回來，別再為他人與外界擔心了。接著我們的重心穩定，就要找到生活的著力點，更深入的自我清潔。同時我也發現大家前陣子太緊繃了，有點乾耗，於是我們來充電、飽足能量，不僅僅幫自己也能幫助身邊所愛的人們。最後期許大家都能開創自己的康莊大道，保持進度，充滿勇敢和堅毅。
圖畫的部分則呈現密密麻麻的下載，也間接整理到我自己了吧XD，通常我都是確定整間教室的氛圍都穩定了，該說的、引導的，注意的都處理好了，最後我才畫圖。有時候講得太多太詳細圖都來不及畫完，只能帶回宿舍去畫了XD
沒有留言:
張貼留言