2015年12月3日 星期四

【網路轉載】批評別人?原來我們討厭的是自己

不完美的美:徐譽庭 (Mag Hsu) at TEDxTaipei 2013




邊工作邊音量開大聽著徐譽庭的演講,提到戲劇中採集的人性缺點,自我探討,非常有意思。如何發現自己不喜歡自己,該如何與自己互動,並從中獲得甚麼啟發,值得一聽。


文章來源:
批評別人?原來我們討厭的是自己



我們常常頭頭是道地批評別人,但是否想過,為什麼我們總是能如此一針見血?會不會是因為我們太熟悉了?會不會是因為我們真正討厭的是自己?

以《我可能不會愛你》拿下金鐘獎最佳編劇的徐譽庭,在TEDxTaipeiWomen和我們分享身為編劇的故事。編劇經常會就地取材,將身邊朋友們的特色寫進劇本裡,當然這些特色也包含了缺點。然而有一次,當她的朋友們開始討論起這齣劇時,她意外地發現,這些人批判的竟然不是其他人,而是劇本中的自己。

同樣的,身為觀眾的我們,對於劇中角色的缺點感到不自在或反感的時候,或許就是因為這些缺點在我們身上似曾相識。也就是說,我們常常不經意討厭自己的某些部分,卻又逃避面對這些缺點。


克服厭惡自己,我們必須和自己「聊一聊」
我們常常和家人、朋友聊一聊,卻很少和自己聊一聊,也因此我們常常在討厭自己而不自覺,而不自覺地討厭自己導致我們總是花很多時間在隱藏自己的不完美,卻沒有真正花時間欣賞自己的美。人生並不完美,但正因為這些不完美使我們與眾不同,若過於追求完美,似乎只會讓自己距離完美越來越遙遠。

「生活並不完美,但不代表它不美。」《我可能不會愛你》女主角,程又青說到。 「我並不完美,但我有我美的地方。」徐譽庭最後說到。

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