【網路轉載】批評別人？原來我們討厭的是自己

不完美的美：徐譽庭 (Mag Hsu) at TEDxTaipei 2013

邊工作邊音量開大聽著徐譽庭的演講，提到戲劇中採集的人性缺點，自我探討，非常有意思。如何發現自己不喜歡自己，該如何與自己互動，並從中獲得甚麼啟發，值得一聽。

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批評別人？原來我們討厭的是自己

我們常常頭頭是道地批評別人，但是否想過，為什麼我們總是能如此一針見血？會不會是因為我們太熟悉了？會不會是因為我們真正討厭的是自己？

以《我可能不會愛你》拿下金鐘獎最佳編劇的徐譽庭，在TEDxTaipeiWomen和我們分享身為編劇的故事。編劇經常會就地取材，將身邊朋友們的特色寫進劇本裡，當然這些特色也包含了缺點。然而有一次，當她的朋友們開始討論起這齣劇時，她意外地發現，這些人批判的竟然不是其他人，而是劇本中的自己。

同樣的，身為觀眾的我們，對於劇中角色的缺點感到不自在或反感的時候，或許就是因為這些缺點在我們身上似曾相識。也就是說，我們常常不經意討厭自己的某些部分，卻又逃避面對這些缺點。

克服厭惡自己，我們必須和自己「聊一聊」
我們常常和家人、朋友聊一聊，卻很少和自己聊一聊，也因此我們常常在討厭自己而不自覺，而不自覺地討厭自己導致我們總是花很多時間在隱藏自己的不完美，卻沒有真正花時間欣賞自己的美。人生並不完美，但正因為這些不完美使我們與眾不同，若過於追求完美，似乎只會讓自己距離完美越來越遙遠。

「生活並不完美，但不代表它不美。」《我可能不會愛你》女主角，程又青說到。 「我並不完美，但我有我美的地方。」徐譽庭最後說到。