內在平衡

2015-小莎

　　六月底的氣功課主題是：靜與淨。

　　主旨大意是指，身體的能量需要流動與沉澱，當靜止了才能沉澱、分離雜亂，更加清淨。既然這次可以寫願望，小湛撩起袖子就不客氣了。例如視力減輕、練出馬甲線這種有的沒的都填上了，不過最重要的目標還是讓我的身心靈－－全身的細胞、內在小孩、累世，能夠平衡、和諧共處，快樂。

　　本來小湛有衝動想寫：希望越來越好，更加進步，但是被團隊嚴正警告了。再閃過幾個過往畫面，提醒了我之前那要求完美的個性，有多少次讓我的內在和我翻臉="=

　　好吧我不敢了，更美好啊、成功、前進這些形容詞掰掰，我最好想都別想了。這不是我的身體要的，其實我也都知道那都是頭腦要求希望的。其實，頭腦也只是開條件不負責任的，我何必自找麻煩？

　　理智上很快地接受願望只有和諧與快樂，縱然有點小失望，但也是更實際的不是嗎？

　　放開紙筆聚氣，開始這次的練習。

　　不到五分鐘我傻眼了，天呀！




　　因為過去我練氣功時，都是一屏神、一專注，我的思緒便完全沉入我的內在覺察中，感覺氣流的流動，與內在氣功老師討論，觀察全身上下的動作等等......旁邊人的動作、說話，完全置若罔聞。我可以全心地練氣一整天不受打擾。

　　可是這次，我的全身細胞、肢體、內臟與內在的感受都鮮活了起來，它們擁有自己的意識了，喧嘩地像菜市場的人群，哇～開心地彼此呼喊，尖叫，觀聽著周邊同學們的動作，每個都想學！尤其這次開課的劉老師個別指導，講什麼做什麼，我內在這堆追流行的小子們迫不及待地想仿造，逼得我大聲警告：＂喂喂喂！你們幹什麼？給我回來！動作才剛起勢，別人做他們的，我們也有我們該做的呀！＂

　　它們嘟著嘴不滿我打擾了興致，回神默契了兩三秒，一聽到同學講話、老師指點，又全都往外看、分散注意了－－我嚷嚷著永遠打不消它們的興致，但也不會生氣或失望，還是玩得很開心。可是，這一盤散沙，要我怎麼專心練氣功啦！（暈）

　　上午的課程我比過往課程皮繃得還緊，卻也有史以來的驚慌挫折，幼稚園老師試著管教瘋狂亂竄的小朋友們，一個小時像十個小時長的折磨，終於我受不了了，求救我管不了它們，劉老師就說：好，看來妳需要一個領導喔。

　　嗯？我突然想起之前和治療師Irine處理的一次過程，就是讓我的脈輪們開場會議（沒寫出來），大致上內容就是讓上下互相協調溝通一下資源的多寡等等。當時是由頂輪當主持人，剛開始頂輪就自告奮勇地說：＂我我！我可以當老大找出所有問題！＂Irine還皺眉擔心它太誇大，在整場會議下來，確定了我的頂輪還真有能耐，因此小湛立刻想起頂輪，想推舉當領導，它也爽快地說好呀！但這就得看看身體其他部分的意見了。

　　不管是累世、其他脈輪，細胞們，內在小孩，大家有些意見，紛紛交頭接耳。我豎著耳朵驚奇地感受這些意識彼此探討。因為小湛的天線平常都靠意志收縮的，我不聽就不聽，我只挑我想聽的，一方面省電一方面也不會妨礙日常生活。我從來沒有像這樣過聽著全方面的身體內外在熱哄哄地開會。

　　大家討論一下，有大半的推舉內在智慧（<<這部分有點難釐清，一些和傷痛有關，一些和累世、或Mulo有關）或心輪，小湛的腦帶本來也想推舉內在的，不過這兩者都很乾脆地說給頂輪處理就好，所以最後就決定領導是頂輪了。當然頭腦也會聽頂輪的了。小湛乖乖地盯著頂輪，聽它怎麼介紹自己。

　　頂輪的形象鮮明地跳了出來，是拿著指揮棒的紅裙女孩。
　　（我有機會畫全身上下的脈輪形象好了XD，都超有個性的好好笑）

　　
　　頂輪一點都不像小湛我的個性說真的，小湛就超容易害羞尷尬的，Mulo的成分多一點，一點都不害臊。既然頂輪的原文是Sahasrara，在這裡就稱她小莎。
　
　　小莎很有正氣的站出來，明明是蘿莉樣卻豪邁地扛著指揮棒說：

　　＂我就不多廢話啦，別質疑我的能力（戳小湛鼻子），因為頂輪是宇宙能量進入物質載體的第一入口，所有的能量資源都得由我分配。長期下來妳已經在靈性各種歷練中覺察到身心靈各處的問題，我自然也沒閒著。妳頭腦已經好奇太久、管太多了，也累慘了讓妳思緒太多太雜亂，物質思維仍舊無法完全理解能量上的規矩。這部分交給我！妳也已經有足夠的信賴可以相信我了！＂

　　居然這麼肯定啊 =..= ，不給內在和心輪等管理的原因是？

　　＂那兩個都受傷慘重呀，即使現在好多了，但只要傷痛一跑出來其他的工作就得停擺，只專心在排毒上，怎麼行呢？＂小莎理所當然地說：＂我像是較為客觀的第三方，也有足夠的資源與長老們的協助，不管是資源應對、實作、求援管道、這方面的訓練與管理都水到渠成了。＂

　　一般人也可以直接請頂輪管理嗎？小湛好奇地問。

　　＂不不不不，不行的！＂

　　小莎大聲地說：

　　＂每個人的狀況不同，內在傷痛累積的程度，和靈魂本身處理事件的特質也有差！甚至有很多靈魂剛到地球，他們的頂輪雖通，卻沒有往下紮實接地的能量，和下面脈輪不熟，妳覺得不熟悉的脈輪們能彼此合作嗎？當然不可能！這是一個個階段的！一定得從心開始，從認識本靈、瞭解真正的自己的基本盤，面對傷痛、逃避的問題，甚至累世、家業等等各層次的能量面向，待頂輪也磨練夠了，才能成為統整的領導。＂


　　說到這裡小湛有點兒混亂了＠＠，那潛意識、這世的覺知Azure算是哪個部份呢？之前我以為都是Azure和我這個頭腦意識管全部上下的問題。


　　＂Azure是在我之上的整體意志，妳把我當腦幹就好了，所有身體細節的問題通通交給小莎我，而靈魂大方向的整體進化決策權交給Azure，就是這樣啦！＂

　　小莎成為領導之後，我才想起這是氣功課耶，即使內在氣功老師不知道換了幾個目前這位也不熟，可我到底要聽老師還是小莎的？

　　＂當然是我啦！＂小莎說：＂學習剛開始時，妳的身體細胞還不熟悉能量與氣場，這就得由氣功老師們統一調教；但現在的階段，我們不只要指揮身體細胞了，還要活絡累世傷痛卡住的氣節，這些資訊不是老師懂的，祂們畢竟還算是外者。＂


　　小湛聽了超震驚，稟告給劉老師確認。老師點點頭，開始畫黑板解釋：

　　「氣功大致上分兩種：以意帶形，或以形帶意。坊間的太極拳等教學皆是以意帶形來訓練外氣到一個階段，才會活絡內氣；但我們現在學的自發功是由形帶意，在有指導老師的保護下（物質教學的老師），以自體活絡為主。因為我們意識上通常不知道身體的需求，才讓內在智慧與氣功老師糾正問題。所有的病痛都是能量上出問題，才進而影響肉身的改變；我們先補氣、補能量，自然也會帶動身體的康復。

　　小湛的狀況是，她平常就很用功地練氣功，以意帶形已經告一段落，可以取回主導權，重新統一身體感官意識，用更契合的方式，更精準地以形帶意抓重點，專精治療自己的現在或累世傷痛。」

　　唔喔，居然是進階版呀 >///<

　　那真是許願許得誤打誤撞了.......先讓大家一團混亂，再開始平衡、協調。

　　

　　在解釋了一堆安撫不安之後，小莎就開始帶全身走啦。即使都各有意識，也都心服口服地聽令，我終於又可以全心地、更靜、更敏感周邊的狀況（全身內外都在觀察環境與彼此的協調，加倍多了感官，感受更明亮清晰一層），進行流暢的運氣動作。

　

　　不過可能是頭腦真的太習慣管事了，偶爾想問＂為什麼我要擺這個動作？＂小莎會簡短地解釋幾句，後來就乾脆說：＂妳相信我嗎？相信的話就別問了，安心地信賴我吧。＂

　　甚至後來某個動作觸及到傷痛，一個內在小孩跳出來大聲抗議，又到了安撫的時候，小湛頭大地想這次該怎麼找癥結呢？小莎豪邁地一甩髮說：＂妳讓開，交給我吧！＂

　　於是小孩和小莎到角落竊竊私語，不過幾秒就達成某種交易，小孩笑咧了嘴親吻小莎，歡喜地安靜了。

　　媽啦！！居然這麼好用啊啊啊小莎大人！（抱大腿）將來難搞的內在孩子就交給妳了拜託！Q////Q

　　當天差不多就是這樣，小湛讓小莎領著全身上下重新協調、分配工作，還順便給我換了個氣功老師，說我的信賴感也夠讓氣流整體運作進階了。話說近期的氣功老師都不多話，氣氛也類似，Mulo則表示那是調整祂的某些高靈的分身，來到這層次的宇宙有點溝通障礙所以別在意，（大概是得翻譯好幾個層次很麻煩），那小湛這陣子也沒有特別關心靈界的親朋好友，也無妨了。

　　即便小莎很萬能，但這幾天相處下來，有些問題小莎還是得戳Mulo問意見。Mulo目前沒躺病床了，因為之前被上面急救很多欠很多，所以有滿坑滿谷的報告（作業）要回，如今看起來閃亮亮的卻連招搖的氣力都沒了，Mulo頂多把小湛抱在大腿上繼續奮鬥趕工。


　　以及，自從上次的崩潰小孩事件後，讓我心頭多少有些陰影不敢靠近鐵軌，偏偏每天都得搭車上下班，只好努力地張望或看書轉移注意力。在和小莎合作的那幾天，當我盯著空無的鐵軌又不禁胡思亂想時，小莎就說了：

　　＂想跳下去的壓力是什麼呢？裡面的苦依然排不出來嗎？妳仔細想想。放心，我現在陪著妳，妳不會有事的。＂

　　＂可能是吧，深處還是有些騷動，但怎麼平撫依然沒用啊，我不喜歡這樣。＂小湛苦澀地回。＂明明知道跳下去也沒辦法解決任何事情......＂

　　＂妳有想過，想跳下去是為了填補什麼嗎？＂小莎說。

　　我大愣。搖搖頭。但似乎想到了一些關鍵。還不清楚輪廓。小莎繼續引導：

　　＂前世的傷痛是痛苦的、殘缺的、孤單的。過去我們的經歷讓生命從未完整與滿足，現在看妳面前的鐵軌，這一大段空缺，其實是象徵潛意識中未圓滿的部份。妳想跳下去補足，但真的能補足嗎？＂

　　我搖搖頭。眼眶泛熱。

　　對，那就是我的感覺。
　　好多的遺憾，好多老舊的記憶與缺口。我好希望把這些都平撫。即使我知道我辦不到。


　　小莎緩緩地說：＂這樣想吧，親愛的。鐵軌是一條延續的、無盡的生命的河流，即使人們每天搭載列車通勤，再多的人潮依然不會淹沒鐵軌。因為車站疏導了人群，命運讓生命來去交錯，讓河流保持靜謐與空蕩。妳盯著生命的河流想填滿它，不是不可能。而是一個人，不可能的。事實上河流也並不需要被充滿，河流是整體的脈動，它不是妳一個人的生命，而是全部生命的過程。妳過去經歷再多，畢竟也只佔了全體的一小部份。但妳依然渴望填滿這個空缺。告訴我，若真的想填滿妳生命的鴻溝，妳認為自己該怎麼做？＂


　　答案到這裡很明顯了，我突然覺得自己被天上降下的金光救贖了。不誇張，內在知道那是我追求的答案，小湛激動地說：

　　＂我要與人們連接！與世界連接，當我回到整體性，也就沒有我自以為的殘缺了！＂

　　小莎同意：

　　＂是啊，只是人與人之間的連接是靠心喔。若心是受傷的，聯繫也無法坦率。目前妳正在讓內在轉化傷痛，持續療癒中，慢慢來不必急。意識到這份答案也很重要，妳的心封閉太久、太多世了，從現在開始讓我們的有意識和無意識之間開始整合、有志一同。將來能幫助妳很多的。＂

　　好感動呀Q_Q，小湛終於找到了一個問題之下的另一個面相，而那不是我無法觸及的，是我可以去學習也連接的部份！只要我願意接受......我願意！

　　突然覺得整個人生都充滿希望 T_T

　　當我連想都不想、不奢求太多，只專心每一小步的自我覺察，反而獲得出乎意料得多。之後看到空曠的鐵軌都冒出深深的感恩，重複告訴自己：這是一道河流，我不會再想自己投進去，我要和人們串連，串連更豐富精采的生命，我本身就能成為河流的一部分，不再缺憾。

　　鬆開強勢且緊繃的拳頭，攤開的掌心才能擁有更大值的收穫，是同樣的道理吧。